橄欖燉排骨湯有什麽效果？
橄欖是壹種中草藥，營養價值很高。能清熱解毒，滋陰止咳，化痰潤肺，生津止渴，對人體大有裨益。除了可以熬制中草藥，橄欖最常見的吃法就是煲湯。那麽，用哪種橄欖做湯好呢？石頭橄欖湯有什麽作用？
橄欖湯有什麽作用？
清熱解毒養陰
橄欖性涼，屬於寒性中草藥，具有清熱解毒的功效，其煎劑主要入脾脾經，也有壹定的滋陰作用，適合肝腎陰虛的患者食用。
止咳化痰
橄欖屬於涼性中草藥，對於肺熱肺燥引起的咳嗽咯血有非常好的治療效果。將青果用水煎服即可食用。
治療頭暈
橄欖在臨床醫學上常用於治療感冒和頭暈。常見的做法是用橄欖湯煮雞蛋，在生雞蛋上打壹些小圓孔，放入橄欖的水煎液中，生雞蛋和粥壹起服用，可以治療感冒引起的頭暈。
大爹
橄欖可以用於傷口治療，主要是因為它酸酸的澀味，有活血的作用，還可以活血化瘀。外敷對跌打損傷有很好的治療效果。
石橄欖和什麽是好湯:石橄欖和豬肉湯
原料:石橄欖適量，生豬肉粒1，豬骨適量，鹽少量，水適量。做法:1，將橄欖用冷水清洗幹凈，然後換成水煮，主要是為了徹底洗掉汙泥。2、將所有原料放入燉鍋中燉4小時，最後加入壹些鹽，飲用時棄去橄欖。
石橄欖和什麽是好湯:石橄欖骨頭湯
原料:青果250克，排骨500克，冷水適量，鹽10克。做法:1，石橄欖冷水清洗預留；去血後將豬骨取出，備用。2.將石橄欖和豬骨放入鍋中，煮熟，最後放鹽。
橄欖什麽湯好:橄欖牛肝山藥湯。
原料:牛肝200克，山藥160克，橄欖25克，食用鹽5克，生姜20克，水適量。做法:1，將石橄欖的細沙清理幹凈，不需要的須根留出；山藥洗凈。將牛肝洗凈，用刀切成小塊備用；生姜洗凈壓扁備用。2.將牛肝的血焯壹下，和橄欖、姜壹起放入電飯鍋，讓水煨2.5小時，直到七分飽。3.將山藥切成條狀備用。湯燒開後，放入鍋中再次燉1小時，直到山藥熟。4、最後加入適量的鹽調味。