妳在油炸佛手裏放什麽?
爆炒佛手
炒佛手的做法
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健康影響:
木瓜:富含胡蘿蔔素,能行氣疏肝。
成分:
木瓜[圖]木瓜300g
2個小米辣椒
油[圖]油量
適量的鹽
洋蔥[圖]適量洋蔥相克食用
大蒜[圖]適量大蒜
食譜做法:
炒佛手插圖11。佛手去皮,切成薄片。
炒佛手的做法圖解22。小米椒洗凈,去籽,切成小塊,蔥蒜切碎。
圖解炒佛手的做法33。鍋中加入適量油燒開,放入蔥花和蒜末翻炒。
炒佛手的做法圖解44。然後加入佛手,翻炒均勻。
圖解炒佛手的做法55。加入蠔油、醬油、鹽等調料,繼續翻炒。
圖解炒佛手的做法66。加入小米椒壹起翻炒。
炒佛手做法圖解77。倒入少許水,蓋上蓋子,小火燉2分鐘。
88炒佛手做法圖解。收汁,裝盤馬上吃,超級好吃。
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食譜提示:
1,佛手壹定要先去皮,皮太硬咬不動,不好吃。
2、小米椒不辣,喜歡吃辣的可以放點幹辣椒。