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吃芹菜葉的好處和壞處?

芹菜葉的好處:芹菜葉比莖的營養要高出很多倍。芹菜葉有抑制癌癥的作用。其中,蛋白質含量比壹般的瓜果蔬菜高1倍,鐵的含量是番茄的20倍左右,還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素。壞處:芹菜原是“精子殺手” 男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。據報道國外有醫生經過實驗發現,健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

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