蟲草花如何食用才能最大程度地發揮治療乳腺癌的作用
用法壹： 蟲草花排骨湯
使用量：排骨若幹塊，蟲草30-50克，食用時加入適量的鹽即可。
用法二：簡易的服用方法是將幹燥的北蟲草子實體用開水浸泡飲用。
使用量：如為保健用，每人每日用量為2—5克。治療用，每人日服量15克，可分3—4次飲用。
每次將幹品置於杯中，倒入開水浸泡1—2分鐘，液體出現桔黃色即可飲用。第壹次喝完可再次加入開水浸泡，至水色變淡為止，最後可將杯中子實體放入口中嚼咽入肚，效果更佳。
用法三：蟲草花燉雞湯或煲雞湯。北冬蟲夏草保肺益腎上方
用法四：可泡酒飲用：蛹蟲草5g，可泡酒(750ml)壹瓶。
常用食譜：
壹、蟲草老鴨
材料：蟲草花2-3克，老公鴨半只，姜4-5片，料酒、鹽少許。
作法：
1.蟲草花洗凈瀝幹；
2. 老鴨洗凈去皮，切件，飛水，再洗凈備用；
3. 將蟲草花、老鴨、姜片壹起放入燉盅內，加入料酒和適量清水，燉3個小時以上，食用時加入適量的鹽即可。
功效：滋陰清熱，培補肺腎。
二、蟲草燉雞
材料：蟲草花3-5克，土雞半只，火腿片2片，姜2片，料酒、鹽適量。
作法：
1.蟲草花洗凈瀝幹；
2. 土雞洗凈切件，飛水，再洗凈備用；
3. 將蟲草花、雞塊、火腿片、姜片、壹同放入燉盅內，註入適量清水，隔水慢火燉3-5小時，食用時加入適量的鹽即可。
功效：壯陽補腎，填精益髓。
三、蟲草西洋參
材料：蟲草花3克，西洋參片3克。
作法：
1. 蟲草花洗凈瀝幹備用；
2. 將蟲草花、西洋參壹起放入燉盅內，註入適量清水，隔水慢火燉3個小時即可食用。(建議早晚各服壹次)
功效：消除疲勞，增強體質。
四、蟲草燉雙鴿
材料：蟲草花2-3克，鴿子2只，姜2片，料酒、鹽適量。
作法：
1.蟲草花洗凈瀝幹備用；
2. 鴿子洗凈，飛水，撈起瀝幹水份。
3. 將蟲草、鴿子、姜片放入燉盅內，加入料酒，註入適量清水，隔水慢火燉3小時，食用時加入適量的鹽即可。
功效：補益元氣，生津安神。
五、枸杞豬腱燉蟲草
材料：蟲草花3克，枸杞5克，豬腱250克，姜片2片，料酒、鹽適量。
作法：
1.蟲草花洗凈瀝幹備用。
2. 豬腱切塊，飛水洗凈。
3. 將蟲草花、豬腱、枸杞、姜片放入燉盅內，加入料酒，註入適量清水，隔水慢火燉3小時，加入適量的鹽即可食用。
功效：益精壯陽，養肺明目。
六、蟲草水魚湯
材料：蟲草花5克，水魚1只，雞半只，火腿肉1兩，姜4片，蔥3-4根，料酒、鹽適量。
作法：
1.蟲草花洗凈瀝幹備用。
2. 水魚和雞洗凈，飛水，瀝幹備用。
3. 將蟲草花、水魚、雞、姜片，蔥放入鍋內，加入料酒、適量清水（水以沒過材料為依），大火煲滾，再用穩火燉3小時，食用時加入適量的鹽。
功效：大補元氣，強身健體。