6個月寶寶可以吃海苔粉麽

我們知道現在的小孩子都非常喜歡吃零食，到了超市什麽都想要，家長們有時候也拿孩子沒辦法，尤其是壹些小零食什麽的，其中就有海苔，我們知道海苔中含有豐富的礦物質和維生素，而且海苔中的熱量非常低，壹般較大壹些的寶寶家長都會給孩子吃壹些的，那麽6個月嬰兒可以吃海苔嗎? 寶寶多大可以吃海苔 海苔中的纖維含量較高，年齡較小的寶寶比較難以消化，所以營養專家壹般建議壹周之後再吃海苔這類比較難以消化的食物。 寶寶吃海苔的好處： 1、增強寶寶免疫力：海苔中所含的海苔多糖能夠明顯增強細胞免疫和體液免疫，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力。 2、預防寶寶肥胖：海苔中的熱量非常低，且纖維素的含量特別高，能夠分解腸道內的細菌，保持腸道健康。 3、促進寶寶生長發育：海苔中的含碘量特別高，能夠有效的維護寶寶中樞神經系統，寶寶如果缺碘易導致克丁病，輕度患者生活可自理，但無法從事復雜的勞動，難以適應社會生活，且有聽力、語言和運動障礙等方面的問題，通常聾啞發生率很高，還會出現發育畸形等癥狀。

寶寶吃海苔註意事項 1、由於海苔中的含碘量較高，所以寶寶壹次不宜吃太多，如果過高地攝入了碘，導致甲狀腺亢進的發病率上升。所以，如果放任孩子無限制地把海苔當作零食食用，就容易造成微量元素碘攝入過量，從而誘發甲亢等相關疾病的發生。 2、許多家長都喜歡給寶寶買壹些加工好的即食海苔片，但這種加工好的海苔中鹽分較高，所以盡量將海苔搭配其它食材壹起食用比較好。 適合寶寶的海苔的做法 海苔雞蛋餅 準備材料：雞蛋2個、面粉100克、海天2張。 1、海苔用剪刀剪碎放入面粉中，在打入雞蛋和切碎的蔥花。 2、加入適量的清水，鹽，雞精，胡椒粉拌均勻成為面糊。 3、不粘鍋稍倒壹點油倒入面糊攤成面餅，在撒上芝麻，中小火煎至餅熟即好。