煮花生的家常做法
七月和八月是最熱的三伏天,這時候新鮮花生上市。買點水煮花生,又脆又好吃。熟了放冰箱冷藏,吃起來冰涼冰涼的,涼涼的,營養豐富。
花生營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。做成水煮花生,最大限度的保留了營養。相比油炸花生米,爽口不油膩,所以每到三伏天,我就隔三天兩頭煮壹鍋,饞了就嚼幾顆,很舒服。
在夜市,壹盤水煮花生至少要10元,而生花生只要2~3元1斤,太不劃算了。
水煮花生的做法很簡單,用鹽水煮就可以了,但是如果想吃起來香脆可口,是不能煮的。煮花生有什麽技巧?我今天和妳談談。
花生如果直接煮,不容易入味。它們嘗起來像生花生,味道不好。當廚師二叔說,要想煮花生好吃,不能直接煮。讓花生變得香脆可口有兩個步驟。跟我學學怎麽做,保證比夜市好吃。
水煮花生
準備好新鮮的花生、鹽、胡椒粉、八角、桂皮、香葉、大蔥、姜。
工作方法
第壹步:新鮮花生的外殼上有很多泥沙,壹定要用清水清洗幹凈,不然吃壹口沙子就不好吃了。將花生放入清水中,用雙手搓2分鐘,換水後再搓2分鐘,水清後再洗幹凈。
第二步:花生洗幹凈後,直接加水嗎?錯了,還有兩步沒做。先用工具把花生捏開壹個小口,讓鹽水進入花生,花生就有味道了。
第三步:鍋裏加點水,放點鹽和生抽,然後放蔥、姜、香料,再煮10分鐘。將花生倒入香料水中,浸泡2小時。如果時間充足,建議泡4個小時。
第四步:花生泡好後放在爐子上大火煮開,再用小火煮10分鐘。關火後就可以拿出來直接吃了。口感脆、鹹、香,越嚼越香。
如果想更有味道,可以再泡1小時。煮花生比夜市賣的好。
廚師有話要說。
每年夏天,廚師叔叔都會用冰鎮啤酒煮壹些花生,非常愜意。他煮花生的秘訣很簡單,只有兩點。第壹個是花生“開口”,第二個是煮之前先泡壹下。花生打開後,汁液很容易進入花生內部,不僅更加入味,而且被水飽和後也容易烹飪。烹飪時間短,口感自然酥脆。