青椒炒豬皮怎麽做
序
今天突然想起來冰箱裏有壹點豬皮,家裏正好有青椒胡蘿蔔,就想著做個青椒炒豬皮,不過真的很好吃。肉皮富含膠原蛋白,非常適合女性食用。
材料
材料:皮100g,胡蘿蔔50g,青椒100g;
輔料:油、鹽、糖、豆瓣醬、蒜、豆豉、姜。
青椒炒豬皮
1
材料:辣椒、胡蘿蔔切絲,豆豉洗凈瀝幹。
2
材料:將皮洗凈,洗凈瀝幹水分,生姜切片。
三
將皮和姜片放入冷水鍋中煮十分鐘,然後瀝幹。
四
將煮熟的皮切成粗絲。
五
蒜末
六
鍋內熱少許油,放入青椒、胡蘿蔔、豆豉,加少許鹽、糖調味。
七
3分鐘後,加入皮翻炒。
八
2分鐘後加入豆瓣醬和蒜末,翻炒2分鐘即可食用。
九
拿起鍋,裝盤。
技巧
皮需要提前煮熟。