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煮丸子湯放什麽作料

土豆肉丸子湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美容菜譜 糖尿病食譜

口味:鹹鮮味 工藝:煮土豆肉丸子湯的制作材料: 主料:土豆(黃皮)500克,胡蘿蔔250克,豬肉(肥瘦)500克,菠菜250克,洋蔥(白皮)150克

輔料:雞蛋清50克,玉米面(白)50克

調料:香葉3克,牛油250克,鹽10克,味精3克,胡椒粉2克土豆肉丸子湯的特色: 鮮鹹、郁香、味濃教您土豆肉丸子湯怎麽做,如何做土豆肉丸子湯才好吃 1. 胡蘿蔔去皮切花片;

2. 豬肉剁細成餡;

3. 蔥頭切絲,土豆去皮切三角塊,菠菜燙後切寸段;

4. 豬肉餡擠成小丸子80個;

5. 小湯鍋炒蔥頭燜菜碼;

6. 熟後兌入清湯,下入土豆塊煮沸5分鐘後調劑口味;

7. 肉餡小丸子用開水煮熟,用原湯煨之;

8. 起湯時每份8個肉丸子,湯上撒湯菠菜即可.小帖士-食物相克:

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。

奶油兔肉丸子湯的做法詳細介紹 菜系及功效:學齡期兒童食譜 減肥菜譜 補虛養身食譜 糖尿病食譜

口味:鹹鮮味 工藝:煮奶油兔肉丸子湯的制作材料: 主料:兔肉250克

輔料:牛奶500克,奶油50克,面包50克,洋蔥(紅皮)50克,小麥面粉75克,雞蛋50克

調料:植物油100克,鹽3克,味精1克,胡椒粉1克教您奶油兔肉丸子湯怎麽做,如何做奶油兔肉丸子湯才好吃 1. 將兔肉用清水浸泡30分鐘;

2. 把蔥頭絲用50克素油炒熟,加入用水泡散的面包(擠去水分);

3. 再放入剁好的兔肉泥、雞蛋液、適量奶油、精鹽,拌勻;

4. 做成小兔肉丸子(約50個),用清水煮熟撈出;

5. 用50克素油把面粉炒熟,加放牛奶,剩余的奶油攪勻;

6. 倒入高湯煮沸,用精鹽、胡椒粉和味精調好口味即可離火;

7. 每份湯碗裏放10個小丸子即成。奶油兔肉丸子湯的制作要訣: 為使此菜口感更好需備高湯約1000克,如果沒有高湯可用清水代替。小帖士-健康提示:

1. 兔肉具有含蛋白質多、脂肪少、膽固醇低的特點;

2. 吃兔肉既能增強體質,又不至於使身體發胖,因此對肥胖癥、老年人和高血壓、冠心病、糖尿病患者非常有益,是他們的理想肉食;

3. 兔肉肉質細嫩,結締組織少,含維生素較多,並有卵磷脂的成分,食後比豬、牛、羊、雞肉好消化,被譽為“美容肉”;

4. 因兔肉中富含卵磷脂,有保護血管,防止動脈硬化的作用;

5. 兔肉中還含有多種維生素和人體最易缺乏的賴氨酸,色氨酸有全價的營養供給細胞,而無有害物質沈積,因而是搞細胞衰老的最佳保健品;

6. 奶油兔肉丸子湯以美容兔肉配以潤膚養顏的牛奶,不僅健膚,使青春常駐,更可益氣延年。

小帖士-食物相克:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

蓮子丸子湯的做法詳細介紹 菜系及功效:失眠食譜 心悸食譜 幼兒菜譜 神經衰弱食譜 清熱解毒食譜

口味:鹹鮮味 工藝:煮蓮子丸子湯的制作材料: 主料:豬肉(瘦)400克,香菜300克,木耳(水發),25克,竹筍50克

調料:大蔥5克,姜5克,鹽4克,白酒5克,味精3克,花椒粉3克,澱粉(豌豆)5克教您蓮子丸子湯怎麽做,如何做蓮子丸子湯才好吃 1. 將豬肉剁碎,放入碗內,加入蔥末、姜末、味精、澱粉、燒酒和適量的清水調勻,再加入鹽攪上勁待用.蓮蒿菜摘洗幹凈。

2. 湯鍋置火上,放入雞湯、燒酒、胡椒面、細鹽、味精,把肉餡擠成桂圓大小的丸子,待湯開後,將湯鍋離火,肉餡逐個氽入湯鍋內,將湯鍋再置火上,燒開後撇去蓮蒿菜,起鍋盛入湯碗內即成。小帖士-健康提示:

湯鮮味濃,丸子細嫩,清熱,滋潤。

小帖士-食物相克:

香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

木耳(水發) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。