夏天適合女生喝什麽茶清熱解毒去火？

夏天天氣比較幹燥，嗓子疼，上火，很頭疼。最近經常泡壹些金銀花和菊花，效果還不錯。妳不妨試試。

金銀花簡介

金銀花味甘性寒，具有清熱解毒、涼血止痢、收斂利尿、抗菌消炎的功效，對風熱感冒、咽喉腫痛、胃中濕熱有壹定療效。夏天喝金銀花茶有化痰、清腦的作用，有效改善頭暈。

此外，每天飲用適量的金銀花茶，還可以預防陰道感染、子宮糜爛等女性生殖系統問題，徹底保護女性生殖健康。對急性腸炎也有療效。

保健功效金銀花具有清熱涼血、解毒止痛、消除面部痤瘡、緩解上火引起的牙齦腫痛的作用，對外感發熱、咳嗽、腸炎、咽喉腫痛、感冒、預防流行性乙型腦炎、腦膜炎、暑熱煩渴、慢性腸炎、類風濕性關節炎、鼻竇炎、紅眼病有很好的效果。

飲用方法:每次取3-5g(根據自身情況適當沖泡)，沸水沖泡3-5分鐘，清淡微苦。可以加冰糖或者蜂蜜喝。

金銀花的四大美容功效:

& lt& lt《皇家香氛迷蒙錄》> >有記載說慈禧太後用金銀花汁洗臉來保養皮膚，保持美貌。另外，乾隆用的宮廷秘方“延壽方”主要是金銀花。

1，清熱解毒祛痘:金銀花清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制粉刺、痤瘡的生長。

2、營養美白嫩膚:金銀花能激活細胞的酵素，快速輸送營養，瞬間美白。

3、祛瘀補水祛斑:金銀花能涼血化瘀，促進細胞新陳代謝，有效祛除各種斑點和黑斑。

4、補水美白抗皺:金銀花能抵抗紫外線輻射，充分補水，有效抵抗各種皺紋。

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