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熱腰花的做法怎麽做?

材料:豬腰肉2條,竹筍25g,胡蘿蔔10g,香菇10g,香蔥1,生姜1小塊,澱粉適量。

調料:食用油75g,香油1小勺,醬油1小勺,料酒1小勺,精鹽1小勺,糖1/2小勺,味精1/2小勺。

生產步驟

1.豬裏脊肉從側面對半切開,去掉內白,洗凈,斜切花紋,再次切片,用開水浸泡,撈出。

2.竹筍和胡蘿蔔去皮,洗凈,切片。將香菇浸泡至變軟,去蒂,切片,

3.將蔥和姜洗凈,切成粉末。

4.鍋裏放油,燒熱,放入韭菜末、姜末翻炒,放入竹筍、胡蘿蔔、香菇翻炒至香,放入豬裏脊,翻炒均勻,放入料酒、醬油、鹽、味精、水澱粉、香油、糖。

需要註意的事項

1.將切好的腰花放入清水中用醋和鹽浸泡片刻,控清水上漿。

2.取油時油溫要控制在20℃,放入腰花,油要迅速從鍋內排出。

3.燒油鍋,小料翻炒,放入配料,放入腰花、料酒、混合汁,快速翻幾下,滴少許醋,放油出鍋,這樣做出來的腰花脆嫩無腥味。