經常吃辣椒好嗎？
1，開胃消食:辣椒能促進消化液的分泌，增加食欲。
2、暖胃驅寒:《食本草》說辣椒能暖脾胃。如果感冒出現嘔吐、腹瀉、胃痛等癥狀，可以適當吃壹些辣椒。
3、活血:辣椒有壹定的藥性，所以能“祛風發汗、化痰、除濕。”現代醫學解釋，可以促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛。
4、皮膚美容:辣椒能促進體內激素分泌，改善皮膚狀況。很多人覺得吃辣會長痘，其實辣椒不是問題。只有本身愛長痘的體質，吃了辣椒才會火上澆油。
5、減脂減肥:辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有壹定的降血脂作用。
6、止痛散熱:辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，緩解肌肉疼痛，故有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素可以減少傳遞疼痛的神經遞質，使人感覺疼痛減輕。
7.抗癌:辣椒素能加速癌細胞死亡，而不損傷健康細胞。
8.保護心臟:經常吃辣椒可以有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
9.降低血壓:英國最新的動物實驗發現，辣椒素可以降低血壓，但具體機制不是很清楚。
10對糖尿病有益:辣椒素可以緩解1型糖尿病的部分癥狀。
雖然辣椒對人體有好處，但是八種人吃辣會死。
痔瘡患者:俗話說“十個人有九個痔瘡”。有痔瘡的朋友要註意了。雖然辣椒含有豐富的維生素C，可以刺激味蕾，但由於辣椒仍有很大的刺激作用，痔瘡患者食用辣椒後容易出現痔靜脈充血水腫，進壹步加重痔瘡，從而形成肛門膿腫。另外，辣椒會加重便秘，使痔瘡加重。所以痔瘡患者千萬不要吃辣椒。
中藥使用者:吃辣椒素會影響中藥療效，所以在吃中藥的同時，要禁食辛辣食物。吃中藥的人，飲食要清淡壹點，不能吃辣椒和壹切含有刺激因子的食物，否則會引起疾病的復發。由於辣椒素的刺激，胃酸分泌增加。胃酸過多可引起膽囊收縮，膽道口括約肌痙攣，使膽汁排出困難，從而誘發膽囊炎、膽絞痛、胰腺炎。此外，這類疾病患者應多吃含粗纖維的食物，避免蘿蔔、辣椒、洋蔥等刺激性食物，否則容易發生膽絞痛，病情會更嚴重。
心腦血管疾病患者:辣椒中的辣椒素是壹種辛辣的食物成分，會引起循環血量急劇增加、心跳加快和心動過速，如果短時間內大量服用，會引起急性心力衰竭，甚至猝死。
腎病患者:辣椒中的辣椒素，壹種辛辣的食物成分，通過腎臟排出體外，對腎實質細胞有害，嚴重時可引起腎功能改變，甚至腎衰竭。
孕產婦:這類人吃辛辣食物會出現口瘡、大便幹燥等上火癥狀，也會因為哺乳嬰兒而生病。
甲亢患者:因為心率快，所以吃東西後心率更快，癥狀更明顯。
"胡椒中含有辣椒素."人體內有壹種辣椒素受體，兩者結合起來有減肥、降血壓、降低脂肪肝發病率、增強運動耐力的作用。