豐胸膏有用嗎？不會有副作用吧？
保健按摩就是按摩胸部和乳房來豐胸，方便有效。具體方法:
1.將乳房推直:首先用右手掌在左側乳房上部，即鎖骨下用力，均勻輕柔地向下推至乳房根部，然後沿原路線向上推回。做20 ~ 50次後，左手按摩右側乳房20 ~ 50次。
2.側推乳房:用左手掌根和掌面從胸部中間用力，將右側乳房水平推至腋下，返回時用指面將乳房組織帶回來，重復20-50次後用右手按摩左側乳房20-50次。
3.熱敷按摩乳房:每晚睡覺前，用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘，用手掌在乳房周圍按摩，從左至右，20-50次。只要按照上面的方法每天按摩1次，堅持2-3個月，就能讓乳房隆起2-3厘米。
4.體育鍛煉:鍛煉是豐胸的好方法。參加體育鍛煉，特別註意鍛煉胸肌，發展胸大肌，促進乳房豐滿。平時註意站姿和走路姿勢，時刻挺胸收腹，以利於乳房發育。參加遊泳對乳房健美特別有幫助。
飲食療法:
發酵雞蛋:發酵雞蛋加少許糖，月經前早晚各吃壹碗。據說對美容豐胸有好處。主要是因為發酵的雞蛋中含有糖化酶，糖化酶是天然的激素，營養完全的雞蛋也是熱量的壹個來源。
木瓜牛奶:木瓜和牛奶都有助於乳房發育。木瓜配牛奶可以讓豐胸效果翻倍。此外，青木瓜、紅薯葉、各種生菜也是很好的豐胸蔬果。
種子和堅果:含有卵磷脂的大豆、花生，富含蛋白質的杏仁、核桃、芝麻都是很好的豐胸食物。而且植物種子的包衣可以促進性腺的發育。另外，玉米絕對是營養專家認為的最佳豐胸食品。
維生素A類食物:如西蘭花、卷心菜、葵花籽油等。，有利於激素分泌，有助於乳房發育。
維生素B族食物:粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等。，有助於激素合成。
海參、豬蹄、蹄筋等巨美食品也是豐胸聖品。
飲食:如果發育期間氣血不足，可以服用歸脾湯、加味四物湯調理氣血。當歸也可以吃？燉母雞補血強身，有助於豐胸。
在中草藥方面，當歸、人參、枸杞子、山藥、蒲公英對豐胸有幫助。