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白酒可以和米飯壹起煮嗎?

白酒可以和大米壹起煮,醪液是白酒和大米做成的。

大米的營養:大米的主要成分是碳水化合物,大米中的蛋白質主要是魚精蛋白。氨基酸組成比較全,容易被人體消化吸收。糙米中礦物質、膳食纖維和B族維生素(尤其是維生素B1)的含量高於精米,但大米中賴氨酸的含量較低。

白酒的危害:白酒的主要成分是酒精,化學名稱為乙醇。當乙醇進入人體後,會產生很多破壞性的影響。

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米飯註意事項:不要壹次煮太多,因為米飯經過多次加熱後,往往會變壞,變軟,更容易消化,飯後血糖反應也更高。有條件的話,最好當天做好的飯吃完;如果有剩菜,最好不要反復加熱。

對於胃動力差、消化功能差的人來說,吃白米飯要追求好消化,蒸米飯要努力降低抗性澱粉的含量,充分發揮白米飯易消化的優勢,不要讓米飯吃得太涼。

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