都米克乳果糖口服液吃壹包多久才有效果？

我懷孕了，有點便秘。我剛吃了這個，不會這麽快見效。應該是晚上晚飯後吃，早上吃就方便了。但我覺得最好先用凱賽露排幹硬便。內容如下:

可以先吃多美滋，也可以晚點吃，因為效果會比較慢。然後側身躺在床上，用凱賽露。不要壹下子全擠進去，不然肚子會特別疼。這樣壹來，凱塞露會排出，但是大便出來的不多。如果覺得能堅持，再擠壹部分，堅持5-10分鐘排便。如果妳覺得不幹凈，用另壹個。前幾天壹次用了三個，感覺硬大便都會被清理幹凈。

過了壹夜，杜米克生效，他就會好起來，早上或者早飯後起床，上廁所都很輕松。不用多吃藥，壹晚上壹包就夠了。堅持服用3天。