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燉排骨給孩子吃什麽最好?

燉排骨

食品

排骨300克,白菜50克,花生油20克,鹽3克,味精2克,黃酒3克,大蔥4克,生姜3克。

工作方法

1.排骨洗凈,切成4厘米長、3厘米寬的塊,放入開水鍋中焯壹下,撈出洗凈。

2.然後把白菜洗幹凈,去根,兩段都用,備用。

3.蔥切段,姜切成小塊,用刀輕輕拍打備用。

4.鍋燒熱,加入少許底油,放入蔥、姜片燒開出鍋。

5.大火燒開,撇去浮沫,倒入陶器,小火煨至接近成熟。

6.最後加入大白菜、精鹽、味精,攪拌燉至排骨酥爛無骨。

料酒燉排骨

排骨1斤,西梅1,蔥姜末,料酒3勺,醬油3勺,鹽,糖。

1.排骨洗凈,瀝幹水分。將梅幹菜浸泡在溫水中。

2.用壹勺油加熱油鍋,把姜片和蔥片炒香,然後把排骨炒熟。

3.煎壹會兒至排骨變色,大火燒開,小火煨。

4.當湯少於壹半時,加入梅幹菜繼續燉。

最後,等湯差不多熟了,拌點雞精,大火收汁,關火,裝盤,撒點蔥。

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