寶寶可以吃綠豆粥嗎？綠豆粥對寶寶身體有什麽好處和壞處嗎？
可以吃綠豆粥嗎？
寶寶七個月左右就可以吃綠豆粥了，綠豆有利尿降火的作用。家長要註意先泡綠豆，最好把綠豆的皮去掉，再給寶寶煮粥，比較容易消化。吃綠豆湯或者綠豆粥都很舒服。因為綠豆有壹定的耐熱性，所以特別適合食用。但具體情況還是需要詢問醫生的專業意見，聽聽醫生的意見。如果寶寶不到六個月，此時還沒有開始輔食，壹定不能吃綠豆粥。至少在寶寶適應輔食後，給寶寶吃綠豆粥。
到寶寶八個月左右的時候，寶寶已經適應固體食物了。家長可以給寶寶喝綠豆粥，但從寶寶的消化能力來看，最好給寶寶喝綠豆粥。像粥這樣的食物，寶寶更容易接受和消化。但是寶寶小，給寶寶做綠豆粥的時候，少放綠豆。但是，對於嬰兒來說，消化綠豆還是很困難的。建議先泡綠豆，再做嬰兒綠豆粥。成人和嬰兒綠豆粥的烹飪方法不同。寶寶綠豆粥需要的綠豆比較少，需要煮壹段時間。
優點和缺點
綠豆清熱的力量在於皮膚，排毒的力量也包括在內。所以煮湯的時候，把綠豆洗幹凈，煮10分鐘左右。小心不要煮太久。這樣煮出來的湯，又綠又淡。喝酒的時候不用壹起吃豆子，可以達到很好的降溫效果。如果是清熱解毒的話，最好是煮豆子。這種綠豆湯色澤渾濁，清涼效果差，但清熱解毒作用強。
正確喝綠豆湯是沒有問題的。普通成年人每周喝三碗酒。對於幼兒來說，要看身體狀況。最好先咨詢醫生，因為綠豆比雞肉含蛋白質多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化成小肽和氨基酸才能被人體吸收。孩子胃腸消化功能差，難以在短時間內消化綠豆蛋白，消化不良容易引起腹瀉。壹般來說，孩子在2-3歲開始吃粥的時候，可以適量添加壹些綠豆。