大花菇好還是口袋花鼓好？
大花蘑菇不錯。
1，提高免疫力:平菇富含蛋白質、維生素、礦物質、氨基酸、不飽和脂肪酸等營養成分，有助於增強人體免疫力，而平菇並不提高免疫力。
2.佝僂病的防治:平菇含有麥芽甾醇，有助於骨組織鈣化和防治佝僂病，而平菇含有的麥芽甾醇較少，不能防治佝僂病。
1，提高免疫力:平菇富含蛋白質、維生素、礦物質、氨基酸、不飽和脂肪酸等營養成分，有助於增強人體免疫力，而平菇並不提高免疫力。
2.佝僂病的防治:平菇含有麥芽甾醇，有助於骨組織鈣化和防治佝僂病，而平菇含有的麥芽甾醇較少，不能防治佝僂病。