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怎麽炒香菇好吃又簡單 這些做法健康又美味

蔥油香菇

材料:新鮮香菇150公克,蔥1根,紅蘿蔔50公克,沙拉油2大匙,鹽1/2茶匙,味精1/4茶匙,香油1/2茶匙。

做法

1.去適量的新鮮香菇,然後去掉香菇上的蒂頭,將紅蘿蔔去皮切片,備用。

2.煮壹鍋滾沸的水,分別將作法1的香菇和紅蘿蔔片汆燙熟透後撈起,過冷水,備用。

3.作法2的香菇以斜刀片成兩半;蔥洗凈切細末置碗內,備用。

4.熱鍋,將材料中的沙拉油燒熱,放入作法3的蔥末以及所有調味料拌勻成醬汁。

5.將作法2的紅蘿蔔片、作法3的香菇片以及作法4的醬汁壹起拌勻即可。

豆腐燒香菇

材料:豆腐300g、香菇200g、油、鹽、五花肉、姜片、八角、桂皮、冰糖、小蔥、生粉、醬油、料酒、胡椒粉適量。

做法

1.將豆腐切成大小合適的方塊,在表面上摸點鹽,腌制兩分鐘。

2.將豆腐表面塗抹上壹層薄薄的生粉。

3.放入鍋中煎至兩面金黃,撈出備用。

4.將鍋中放入適量的油,加熱後放入五花肉煸炒,直至表面微微發黃才行。

5.加入適量的醬油,冰糖壹起煸炒上色。

6.倒入適量的開水,加入八角,桂皮,姜片和小蔥節壹起加蓋煮上壹刻鐘。

7.再倒入準備好的豆腐塊和香菇壹起加蓋煮上十分鐘。

8.加入適量的鹽和胡椒粉,大火收汁。

9.將做好的菜裝入盤中,然後在表面撒些小蔥就完成了。

香菇炒肉

材料:蒜苔、香菇、豬肉。

做法

1.先把蒜苔洗凈,過熱水焯壹下。

2.香菇洗凈。放到熱水裏焯壹下。

3.豬肉切片,放入澱粉用手抓勻。

4.鍋裏放油,放入肉片煸炒。

5.添加料酒、老抽、生抽。

6.放入蒜苔翻炒。

7.放入香菇翻炒。

8.放入鹽翻炒均勻,出鍋前放入味精調味即可。

山藥燴香菇

材料:山藥300克,新鮮香菇100克,胡蘿蔔100克,紅棗10克,香蔥1棵,食用油30克,醬油小匙,胡椒粉小匙,精鹽4小匙。

做法

1.胡蘿蔔洗凈,去皮,切成薄片;香菇洗凈,切薄片;紅棗洗凈,泡水;蔥洗凈,切段;山藥洗凈、去皮,切成薄片,放入水中加精鹽浸泡。

2.鍋中倒入油燒熱,爆香蔥段,放入山藥、香菇及胡蘿蔔炒勻,加入紅棗及醬油,用中火燜煮10分鐘至山藥、紅棗熟軟,再加入精鹽和胡椒粉調勻,即可盛出。

香菇油菜

材料:香菇、油菜、培根

做法

1.油菜洗凈,提早泡發香菇培根切丁。

2.鍋中放水、加鹽、油。

3.水開後把油菜焯壹下。

4.撈出油菜,碼盤。

5.鍋中放少許油煸香培根和香菇。

6.加蔥姜繼續煸炒。

7.加壹點水和鹽、雞精。

8.勾薄芡、點香油,均勻的撒在油菜上即可。