当前位置 - 養生大全網 - 食譜大全 - 景天三七怎麽吃景天三七怎麽吃

景天三七怎麽吃景天三七怎麽吃

景天三七壹般用鹽和蒜壹起吃,但涼拌菜需要用開水燙壹下,否則會有苦味,影響口感。晚餐最好吃景天三七。經常食用可以增強人體免疫力,具有良好的食療保健作用。

將景天三七制成養心茶,沖泡出來的茶色香味純正,長期飲用能有效抑制失眠、心悸、煩悶。茶葉是將紫背天葵的葉子揉搓幹燥而成,其中含有紫背天葵的有效成分,沖泡出來的茶葉色、香、葉俱佳。喝後能有效抑制失眠、心慌、煩悶,加糖更好喝。

擴展數據:

三七的新鮮部分含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、齊墩果酸、谷甾醇、生物堿、景天庚糖、黃酮類、有機酸等成分。

景天三七無苦味,口感好,可炒、燉、煲湯、涼拌等。是21世紀家庭餐桌上的美味佳肴。經常食用可以增強人體免疫力,具有良好的食療保健作用。

百度百科-景甜三七(中藥)