低卡無油生菜卷做法
低卡無油生菜卷做法
食材
生菜,胡蘿蔔,土豆絲,雞蛋,黃瓜
雞蛋打散放入鍋中煎成蛋皮,切成絲備用
土豆切絲,胡蘿蔔切絲,水開下鍋炒熟撈出,生菜燙幾秒撈出備用
案板上鋪上生菜放上胡蘿蔔絲,土豆絲,黃瓜絲,雞蛋絲,從壹頭卷起來
調和於個低脂料汁1勺生抽?2勺醋?1勺辣椒粉?1勺白芝麻拌勻,生菜卷蘸上料汁真是太太好吃啦~
低卡無油生菜卷做法
食材
生菜,胡蘿蔔,土豆絲,雞蛋,黃瓜
雞蛋打散放入鍋中煎成蛋皮,切成絲備用
土豆切絲,胡蘿蔔切絲,水開下鍋炒熟撈出,生菜燙幾秒撈出備用
案板上鋪上生菜放上胡蘿蔔絲,土豆絲,黃瓜絲,雞蛋絲,從壹頭卷起來
調和於個低脂料汁1勺生抽?2勺醋?1勺辣椒粉?1勺白芝麻拌勻,生菜卷蘸上料汁真是太太好吃啦~