酒釀元宵怎麽做
酒釀元宵煮法步驟
食材準備
酒釀360毫升
小圓子(元宵)200克
藕粉40克
雞蛋1枚
糖桂花適量
枸杞適量
冰糖適量
酒釀圓子的烹飪過程
1. 雞蛋清打入碗中,藕粉用溫開水沖調開。
2. 起鍋倒入清水燒開,放入小圓子。
3. 大火燒開後用小火煮至小圓子浮出水面。
4. 然後加入360毫升酒釀和適量冰糖煮開,等小圓子再次浮起。
5. 再沿著鍋邊慢慢加入蛋清,用小火煮至蛋花浮出水面。
6.最後用調開的藕粉勾芡,攪拌均勻,再加入適量糖桂花和枸杞,便可出鍋,酒釀圓子大功告成!
醪糟營養價值
醪糟具有開胃提神、活氣養血、滋陰補腎的功效與作用。醪糟中含有豐富的葡萄糖、氨基酸以及多種維生素等營養成分,是壹種老少皆宜的食品。醪糟可促進血液循環,促進新陳代謝,具有舒筋活絡等功效。
醪糟還可作為調味品來使用,受熱後可溶解其他食物中的三甲胺等物質,並隨酒中的揮發性成分逸出,進而起到清除食物中異味的作用。 醪糟還可以與肉類中的脂肪產生酯化反應,產生芳香物質,使菜肴增味。