制作檸檬姜茶的小貼士

樂寧江茶

材料:可樂300毫升，姜絲，檸檬片。

做法:準備壹瓶可樂。將檸檬切片，姜去皮切絲，找壹個可以直接燒的鍋，將檸檬切片和姜絲放進去，倒入適量的可樂，放在電磁爐上燒開，倒入彩杯中。

檸檬汁煮姜是香港的民間食療。它有時被稱為用檸檬汁或姜汁煮姜。香港有些人感冒了就煮可樂加檸檬生姜。人們認為這可以消除感冒，溫水和生姜可以緩解畏寒和喉嚨不適。這樣的差評可以起到驅寒、預防感冒的作用，還可以起到養胃的作用，對提高免疫力、促進新陳代謝有好處。

紅棗姜湯

材料:15大棗，4片生姜，20克紅糖。

練習:

1、大棗用流水洗掉表面的浮塵，生姜去皮切成大塊，準備好紅糖20克左右；

2.取壹小鍋，將大棗、姜片放入冷水中，小火煮至沸騰；

3.紅棗茶保持沸騰5分鐘，然後倒入紅糖，待紅糖完全融化後關火。

大棗性味甘、溫，有補中益氣、養血安神的作用:生姜辛溫，有溫中解表散寒的作用；兩者結合可以充分發揮生姜的作用，促進血液循環，改善手腳冰涼的癥狀。此外，生姜和大棗對治療因寒冷引起的胃病非常有效。這樣的飲食可以防止手腳冰涼，促進血液循環，有利於提高免疫力，幫助消化。

上面介紹了壹些用生姜泡茶的方法。可見用生姜泡茶好處多多。不僅能預防感冒，還能提高免疫力。可以幫助消化或者緩解腸胃不適。哦，這是壹種很好的保健茶。妳可以試試。