搜索如何讓秋葵好吃?
材料?
壹公斤秋葵
小半碗蠔油
壹湯匙糖。
大蒜2瓣
壹點雞精
蠔油秋葵怎麽做?
水中加入少許鹽,水開後放入秋葵,煮2分鐘至熟(時間要根據秋葵的嫩度和自己喜歡的口味來調整)。
秋葵放冷水中冷卻,切成段。
如果不喜歡粘液,先切了再煮,粘液會少很多。
找壹個小碗,加入蠔油、糖、雞精、蒜末,攪拌均勻。
鍋裏熱油,冷油!!!把火關小!!!倒入果汁,攪拌均勻。蒜出鍋,倒入秋葵,翻炒幾下,將醬汁均勻裹在秋葵上。
開始上菜!嘴甜!試試吧~
技巧
1.蠔油夠鹹,不用加鹽。
2.先把醬炒壹下,去掉蠔油的腥味。