当前位置 - 養生大全網 - 食譜大全 - 炒大米飯的做法

炒大米飯的做法

我們很多時候都會因為煮飯煮多了,第二頓又不好熱而感到困惑,這確實是困惑著很多人群,電飯煲熱上次沒吃完的飯,不僅是會影響飯的口味和質量,還會沒那麽健康,其實大家不妨考慮用電飯煲裏面的飯放在炒鍋裏面炒,只要加上壹些配料,不但可以色香味俱全,而且不會影響健康,羨慕我就給大家簡單的介紹壹些做法,讓妳不再為冷飯而困惑。

做法壹

食材準備

米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉壹兩,火腿壹兩,胡羅蔔半兩,水發香菇半

炒米飯(20張)

兩,海米半兩,包菜壹兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。

制作步驟

1.將豬肉、火腿、胡羅蔔、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內,加精鹽、蔥末攪打均勻。

2.將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。

3.鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅蔔、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒壹下即可。

做法二

食材準備

上白粳米飯750克,熟火腿50克,雞蛋4只,熟凈筍25克,水發冬菇25克,蔥

炒米飯(15張)

花25克,水發海參、熟雞脯肉各50克,蝦仁、豬精肉各75克,熟肫1只,青豆75克,水發幹貝75克,常用調料適量。

制作步驟

1.將海參、雞肉、火腿、肫、冬菇、筍、豬精肉均切成小方丁(比青豆略小)。蝦仁加精鹽、幹澱粉上漿。蔥切成蔥花,雞蛋打入碗內,加鹽、蔥花攪打均勻。

2.炒鍋上火,放入熟豬油75克至5成熱時,放入蝦仁劃油至熟,海參等諸丁略炒,加紹酒、精鹽、雞清湯燒沸略燒後,收濃鹵汁成澆頭。

3.炒鍋上中火,放油151克,倒入雞蛋速炒至呈桂花狀加入熟米飯同炒,炒勻之後再倒入什錦澆頭拌勻即可。

做法三

食材準備

核桃30克雞丁50克米飯100克素油30克蔥10克

蛋炒飯制作步驟

1.把核桃用油炸香,待用;雞丁用油滑透,撈起待用。

2.蔥切花,把米飯裝入碗內待用。

3.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下入蔥爆香,下入雞丁,加入米飯和核桃仁,炒勻即成。

我在上面介紹了這麽幾種方法,我相信總有壹種口味是適合妳的,這些食材也是很好取,所以別在把第二頓的冷飯給倒了,那樣可是很浪費,直接加點材料進去翻炒,這樣連小孩子也會喜歡這種飲食。

cript>