黃芪泡水喝可以減肥嗎 黃芪泡水喝多久為宜
黃芪泡水喝沒有減肥的作用。
但是黃芪有消腫利水的作用，對於脾虛水腫和氣虛水腫的肥胖人群，可以起到壹定功效，但是對壹些不明原因的肥胖者來說，沒有減肥的功效，是大補中氣的藥物。
黃芪是壹種常見的中藥材，中醫認為：服用黃芪，有益氣、固表斂汗、固脫托瘡、生肌利水、消腫之功效，在中醫中，黃芪主要用於治療氣虛乏力，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏等疾病。
從功效來說，喝黃芪泡水有增強機體免疫力的功能，還有保肝，利尿，抗衰老，抗應激，降血壓和較廣泛的抗菌作用。
2 黃芪泡水喝多久為宜壹般喝壹個星期或者半個月左右。
黃芪是壹味藥材，從健康的角度來說，適量飲用黃芪水可以起到補益身體的作用，過量飲用黃芪水則不利於身體健康，黃芪常用於氣虛水腫、浮腫尿少之癥，但要發揮黃芪消腫利尿的功效，至少應該泡水喝壹星期以上，這樣身體才有足夠的時間，可以調整吸收黃芪水中的營養成分。
小貼士黃芪雖好，但是也不宜喝的太多，若是天天喝，不僅身體無法很好的吸收，還可能刺激腸胃、補益過盛對身體也不好。
3 黃芪泡水喝會上火嗎適量飲用黃芪泡水不好出現上火的情況，若是喝得過多的話，是有這種可能性的。
上火是中醫的說法，中醫認為：黃芪味甘、性微溫，歸脾經、肺經，壹般建議少量飲用黃芪，不宜過量的飲用黃芪泡水，黃芪主要的功效是補氣升陽、益衛固表、托毒生肌、利水退腫，常用於脾肺氣虛或中氣下陷之癥，也可用於胃氣虛所導致的表虛自汗，氣血不足所致的癰疽不潰或潰後不斂，浮腫尿少，另外還可用於氣虛血滯導致的肢體麻木，關節不痛或半身不遂以及氣虛津虧引起的消渴等疾病，若有對癥可以適量的飲用壹些黃芪水來養護身體，若無對癥還是不要長期喝黃芪水了。
註意事項如果飲用黃芪水上火，應立即停用黃芪水。
4 黃芪泡水喝壹次放多少片5到10克左右即可。
中藥材壹般是以克計重的，而不是以片計重，因為克數會更準確壹些，也更好精準壹些。
黃芪用開水泡10到20分鐘就變溫了，就可以飲用了，之後可反復沖泡黃芪水，壹般來說，壹杯黃芪水可以泡2到3次。
註意沖泡黃芪最好用剛燒開的水，有利於黃芪藥味的析出。