什麽樣的花茶適合40多歲的女性
1、康乃馨:具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌等功效。它有壹種芳香的味道，有助於趕走焦慮和煩躁。
2、金銀花:能治療習慣性便秘，用金銀花和大黃，按照3: 1的用量，壹起泡茶喝，用適量蜂蜜調味，有清熱瀉火、潤腸通便、瘦身小腹的功效。
3、茉莉:可改善嗜睡、焦慮，對慢性胃病、月經失調也有效果。茉莉和粉玫瑰的搭配有瘦身效果。
4、玉蘭花:排毒養顏。解暑、止咳、降血壓、減肥。
5、馬鞭草:有加強肝臟新陳代謝的作用，有安神、助消化、改善腹氣的功效。能治偏頭痛，有瘦身的作用。註意孕婦禁用。
6、紫玫瑰:幫助新陳代謝，排毒通便，瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌失調而肥胖的MM。
7.洛神花:能解毒、利尿、去水腫，促進膽汁分泌分解體內多余脂肪。研究人員還發現，當飲用玫瑰花茶時，95%的患者體重下降了1到3公斤，而且味道是酸的。泡沫的顏色是紅色的，很漂亮，無論是冷的還是熱的都很好喝。
8、玳瑁花:微苦，但香氣濃郁，配綠茶飲用。滋潤皮膚，減少腹部脂肪。它是壹種極好的美容和減肥飲料。
9、檸檬片:利尿，調節血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。
10、決明子:促進胃腸蠕動，清除體內大便，降血脂、降血壓。瀉藥減肥效果好。
11、陳皮:能幫助消化，消除胃氣，減少腹部脂肪堆積。很多中醫減肥配方都有他。陳皮性溫和，決明子、荷葉等中度寒性的花草壹起比較好。
12、甜葉菊葉:天然甜味劑，是瘦身的好伴侶，幾乎沒有熱量。最適合想吃甜又怕胖的妳。它主要與其他藥草茶壹起用作甜味劑。
13、荷葉:自古以來的瘦身良藥，能清火、利尿、清脂、通便。
14，薄荷:有很多好處，對肥胖和糖尿病有好處。當然可以清新口氣，可以去油膩，薄荷幹濕兩用。
15、甘草:能抑制膽固醇，增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓人群。
16、茴香:能利尿發汗，清除皮下脂肪的廢物，防止肥胖。這茴香不是我們平時吃的。餃子裏的茴香是多年生草本植物“甜茴香”，喝它的種子。
17、菩提:菩提葉的茶香，聞起來淡雅迷人。口感順滑，會留在舌尖。能利尿，分解脂肪，是減肥的有效食物，有安神助眠的作用。喝的時候加點蜂蜜，味道更迷人。
18，迷叠香:促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖。它有很多功能，是壹種很好的涼茶。
19，千日紅:是涼茶中很特殊的品種。如果選擇最好的品種，沖泡時可以看到花朵慢慢開放，像水中的花朵。其功效包括護膚美容，還有利尿作用。
20、玉蝶:眾所周知的玉蝶花茶，具有清肺利喉、美白肌膚、降血壓減肥、促進身體新陳代謝的作用。
21，百合:可以清胃，排毒，治療便秘。最好用玫瑰和檸檬馬鞭草浸泡。
22.金盞花:金盞花可以提神、解熱、穩定情緒。最適合經常熬夜的肥胖者。
23、苦丁茶:味苦，具有清熱解毒、清油通便的功效。
24、牡丹:能清熱、涼血、和血清瘀，適合容易上火的MM。
25、桃花:女性之花，能美容養顏，還能調節經血，還能減肥，用玉蝴蝶浸泡，減肥效果更佳！