痛風患者應該多吃什麽食物？
痛風患者可以食用嘌呤含量低、熱量適中的食物，主要包括動物性食物、新鮮果蔬、粗糧等食物。
1.動物性食物:各種動物性食物，如牛奶、酸奶、雞蛋等，都是嘌呤含量較低的食物。吃這些食物不會增加血尿酸水平，加重痛風患者的病情。
2.新鮮蔬果:火龍果、獼猴桃、香蕉等新鮮水果，黃瓜、冬瓜、番茄等新鮮蔬菜都含有很低或不含嘌呤，不會增加血尿酸水平，提供的熱量也較少，不會加重痛風患者的病情。
3、粗糧:紅薯、土豆等薯類食物，糙米、玉米、燕麥等谷物是比較常見的粗糧，這些粗糧幾乎不含嘌呤或嘌呤含量低，所含熱量不高，不影響痛風患者的尿酸代謝，也不會加重病情。