剖腹產後喝蘿蔔水排氣
白蘿蔔中含有芥子油,可以促進胃腸道的蠕動,促進消化,對於促進產後排氣有壹定的功效。但剖腹產壹般會用到腰硬聯合麻醉,正常來說在術後6小時內是禁食的,所以就算白蘿蔔湯有排氣的功效,在這期間也是不能喝的。
壹般來說,剖腹產後的產婦會在24小時內自行排氣,應該在排氣之後才可以進食。不過不進食不代表不可以喝水,在術後6小時後的禁食期間可以喝溫開水,也可以直接用白蘿蔔來煮水來飲用,促進排氣,但是要註意不要放鹽放油。如果超過24小時未排氣時,壹定要註意。遲遲未排氣會影響身體健康,有時候可能需要用藥物來幫助排氣,可以遵醫囑使用。
坐月子註意事項如下:
1、保持會陰清潔,多排尿不憋尿。如果產時或產後有導尿、留置尿管或分娩過程中尿道周圍有擦傷,那麽就可能會刺激尿道產生這種不適感覺,日常生活中應註意多喝水,多排尿,不憋尿,可用溫開水沖洗會陰部,勤換內褲和會陰墊,保持會陰清潔,癥狀不緩解或加重時請到醫院就診。
2、產後減肥無需過早。節食減肥對於普通人來講都是不可取的,對於新媽媽來講肯定更不可取,產後 42天內,產婦身體未完全恢復到孕前的水平,需要攝取豐富營養,獲得充分休息,加上壹些產婦要哺乳,更需要補足營養。產後強制節食,雖然短時間內效果明顯,但可能引發各種產後並發癥。長期下去哺乳所需的營養成分就會不足,不但乳汁分泌量減少,乳汁成分也受影響,從而使新生兒營養受損,影響其生長發育。產後減肥,無需過早,只要合理膳食,適量運動,堅持母乳餵養,壹般產後三個月後慢慢就會瘦的。
3、產後護膚慎選護膚品。壹般來講,由於產後激素水平的變化,膚質也會呈現出壹定程度的敏感和脆弱,護膚品裏普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是引起肌膚過敏的三大物質,產後雖然可以使用護膚品,但是需要慎重選擇,盡量避免使用化妝品。日常使用護膚品壹般不會對母乳餵養產生影響。