哺乳期能喝蜂蜜百香果柚子茶嗎
哺乳期可以喝蜂蜜柚子水嗎
哺乳期可以喝蜂蜜柚子水，但不宜多喝。
蜂蜜柚子茶的營養成分豐富，而且味道酸甜，比較符合哺乳期媽媽的口味，但是柚子是偏寒性的水果，哺乳期女性的體質還有點虛弱，所以不宜多喝。
2哺乳期喝蜂蜜柚子水的好處
改善便秘
由於產後身體各項機能還未恢復正常，所以很容易出現便秘的情況，而蜂蜜柚子水具有調節腸道的功能，可以促進腸道的蠕動的，所以可以有效的改善便秘的情況。
促進消化
蜂蜜柚子水有壹定的促進消化的作用，若是哺乳期的女性出現了消化不良或者是積食的情況，那麽適當的喝點蜂蜜柚子水可以幫助食物的消化。
美容作用
哺乳期的女性不僅要白天給寶寶餵奶，晚上寶寶餓了也要起來餵奶，這樣很容易出現皮膚暗黃、粗糙的現象，而蜂蜜柚子茶中含有天然的美白物質，具有壹定的美白作用。
3哺乳期喝蜂蜜柚子水的壞處
蜂蜜柚子水中既有蜂蜜的作用，也有柚子的作用，蜂蜜的味道很甜，哺乳期的媽媽食用後，這種甜味可能會分泌到乳汁中，從而引起母乳變甜，當寶寶食用了甜甜的母乳後，再喝純母乳，可能有點難以接受，而且寶寶過早的接受這種甜味，有礙於味覺的發育。
另外，柚子是壹種寒性水果，當哺乳期的女性食用後，不僅會造成自身的脾胃虛寒，而且可能會將柚子中的寒氣經過乳汁，帶給寶寶，使寶寶出現腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀，影響寶寶的正常成長。
4哺乳期壹天喝多少蜂蜜柚子水
哺乳期的女性可以在飯後1小時喝壹小杯蜂蜜柚子水，也就是2-3勺子的用量，加入適量的溫水沖泡就可以了，這個時間點喝蜂蜜柚子茶可以促進食物的消化，而且還有壹定的消除疲勞的作用。
5哺乳期喝蜂蜜柚子水的註意事項
1.不宜喝多。哺乳期女性的身體比較特殊，而柚子又是壹種寒性水果，喝多了可能會出現胃寒、腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀，而且對寶寶有不好。
2.不宜用開水沖泡。蜂蜜中含有的生物活性物質不耐高溫，容易在高溫下失活，失去原來的功效作用，所以哺乳期的媽媽要註意泡水的溫度。
3.不宜與藥物壹起服用。蜂蜜柚子茶不宜與降壓藥、降脂藥、抗過敏藥、避孕藥等藥物壹起服用，以免在體內產生反應，降低藥效，影響身體的恢復。
4.若是哺乳期女性的體質偏寒或者是腸胃不適的，不適合喝蜂蜜柚子茶，以免加重身體的負擔。