對蝦的功效和營養價值

蝦仁肉質松軟，容易被人體消化吸收，營養價值非常高。能增強人體免疫力和性功能，抗衰老，補腎壯陽，通乳解毒，化瘀解毒，益氣壯陽，養血固精，通絡止痛，開胃化痰。非常適合腎虛、陽痿、遺精、早泄、溢乳、手足抽搐、肌肉疼痛、全身瘙癢、皮膚潰瘍、體虛、神經衰弱等患者食用。此外，對蝦還含有豐富的鎂。鎂在調節心臟活動方面發揮著重要作用，可以很好地保護心血管系統。可降低血液中的膽固醇含量，預防動脈硬化，擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓和心肌梗塞。因此，大蝦是心腦血管疾病患者的最佳食物之壹。