山姆超市的蒙牛酸奶和牛奶哪個好？
壹切都很好。
1、蒙牛風味酸奶是酸奶的壹種，它的熱量相對較低，每100克酸奶只含75卡熱量，但富含碳水化合物、乳酸菌和蛋白質。
2.蒙牛牛奶有鎮靜感，能安神助眠，對胃和十二指腸潰瘍疾病也有抗胃癌作用。牛奶富含礦物質，對兒童的生長發育有重要作用。
1、蒙牛風味酸奶是酸奶的壹種，它的熱量相對較低，每100克酸奶只含75卡熱量，但富含碳水化合物、乳酸菌和蛋白質。
2.蒙牛牛奶有鎮靜感，能安神助眠，對胃和十二指腸潰瘍疾病也有抗胃癌作用。牛奶富含礦物質，對兒童的生長發育有重要作用。