木瓜豐胸是真的嗎？

木瓜豐胸是謠言！之前有人驗證過！

木瓜富含纖維素，有健脾益胃的功效，是消食的好選擇！而且木瓜中的成分可以促進身體的吸收和消化。木瓜的蛋白酶很特別，多攝入可以分解脂肪。所以木瓜其實更適合減肥。

如果妳想豐胸，可以試試這些方法:

1，紅糖蒸蛋:這個主要是經期吃，補充蛋白質緩解痛經，每天吃壹碗配合豐胸按摩膏會更好！

2、多吃豆腐:原理同上！也是補充蛋白質，為站起來做準備。

3、豬蹄:豐胸壹定要吃食物豬蹄。豬蹄補充人體所需的膠原蛋白，可搭配花生、芝麻等。最好蒸壹下，也是對蛋白質的補充。記得之前看過壹篇批評謠言的報道:膠原蛋白的補充不是沒用的，妳攝入的膠原蛋白會通過身體的轉化均衡地分配到身體裏。所以補全身，準備運動吧！

4、豐胸壹定要結合按摩和運動，這可以借鑒壹些博主的經驗。

最重要的是堅持！身體機制的改變不是壹朝壹夕的，長期的生活習慣形成了妳的壹些身體表現。如果妳想進行有意識的改變，妳需要付出更多。

加油！祝妳成功！