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微波爐蒸雞肉的實踐

材料:

壹斤左右的雞塊(最好是雞腿或者雞翅,肉比較嫩,我經常用雞虎),七八個蘑菇,壹把黑木耳,若幹紅棗(這些都要看妳喜不喜歡,我吃的比較多,因為我覺得這些蒸雞好吃)。

練習:

1.雞肉洗凈切碎,用姜片、醬油、鹽、生粉腌制壹小時;

2、香菇、黑木耳冷水浸泡,紅棗切絲;

3.將腌制好的雞肉與其他原料混合攪拌,放在陶瓷盤或微波爐專用器皿上,蓋上保鮮膜或蓋子,微波爐六分鐘即可。其間取出攪拌,中間的放壹邊,邊的放中間,保證加熱均勻。如果沒有熟,再蒸壹兩分鐘。