羊肝不能和什麽壹起吃
羊肝具有補血益肝,明目降逆,育陰柔肝,消炎增欲之功效。主治氣血不足、面色恍白、兩眼昏花、夜視不明等癥。
羊肝食物相克列表,和羊肝相克的食物
羊肝與辣椒不可同食:《金匱要略》中記載:“羊肝***生椒食之,破人五臟。”孫思邈日:“羊肝合生椒食,傷人五臟。最損小兒,合苦笱食,病青盲,妊婦食之,令子多厄。”辣椒中富含維生素c(每100克含維生素c達198毫克),而羊肝內含的金屬離子,可將其中的維生素c破壞殆盡,削弱了其應有的營養價值。
羊肝與紅豆不可同食:同食會引起中毒,可以用雞屎白解毒。
羊肝與含維生素c的食物不可同食:羊肝中含鈣、鐵、磷等元素豐富,這些元素能使維生素c氧化為脫氫維生素c,從而失去了維生素c原有的功能。
羊肚與小豆不宜同食:小豆壹般指赤小豆,含有豐富的蛋白質、糖類、維生素b1、維生素b2、維生素p、鈣、鐵、磷等營養成分。另外,還含有皂素,這種物質對消化道黏膜有刺激作用,能引起局部充血。赤豆性味甘、鹹而冷,能利水消腫、利小便、解熱毒、通乳汁;羊肚性溫,味甘,具有健脾益胃、補虛祛損、澀汗止尿、促進食欲之功效。二者的性味與功效皆有所背,所以不宜同食。
羊肚與梅子不可同食:《飲膳正要》中記載:“羊肚不可與小豆、梅子同食,傷人。”梅子味酸性平,《大明本草》記載:“多食損齒傷筋,蝕脾胃,令人發膈上痰熱。”羊肚性味甘溫,如配以香料調味如蔥、辣椒、茴香之類則屬熱性。如混雜食用,可助熱生火,對健康不利。
竹筍與羊肝相克:《日用本草》介紹:“筍同羊肝食,令人目盲。”由於竹筍內存在壹些生物活性物質如酶類,與羊肝同炒(烹調)同食,產生某些有害於人體的物質或破壞了其中的營養素如維生素a等,影響眼睛健康,故雲令人目盲。
豬肉與羊肝相克:據《金匱要略》雲:“豬肉***羊肝和食之,令人心悶。”從食物藥性看,羊肝氣味苦寒,治肝風虛熱,豬肉滋膩,兩者不宜搭配,且羊肝有膻氣,與豬肉***同烹調,則易生怪味。
丹參與羊肝相克:服用丹參片時不宜食用羊肝。丹參分子結構上的羥基氧、酮基氧可與羊肝中的鈣、鐵、鎂等離子形成絡合物,降低藥物療效,故服丹參片時不宜食用羊肝。
羊肝的最佳搭配食物,羊肝食物相宜列表
羊肝+枸杞
山楂+羊肝=山楂炒羊肝
荸薺+羊肝=荸薺炒羊肝