怎麽煮娃娃菜粥好吃?
娃娃菜粥的做法:白菜粥
材料:大米50g,大白菜150g,蠔油適量,鹽適量,姜2片,蔥花適量,蒜適量。
練習:
1.淘米,加點水。
2.將卷心菜洗凈切碎。
3.加入適量蔥花、蠔油、鹽、蒜片。
4.攪拌均勻。
5.放入電壓力鍋,點粥。
小貼士:這種粥入口即化,適合8個月以上的寶寶。
娃娃菜粥的做法:白菜肉末粥
材料:大米50克,大白菜50克,鹽適量,豬肉30克。
練習:
1,準備材料。
2.淘米。
3、放入適量的水開始煮粥。
4.把卷心菜的葉子切碎,把豬肉切碎。
5、豬肉用鹽、醬油、生粉腌制。
6.當電飯煲裏的粥達到滿意的粘度時,放下腌制好的肉末,攪拌。
7.豬肉煮開後,放下菜菜葉攪拌。
8、加入適量的鹽。
小貼士:這種粥軟糯可口,內含肉末,不易消化。適合13個月以上的寶寶。
娃娃菜粥的做法:白菜牛筋丸米粥
材料:大米160g,牛筋丸190g,白菜125g,味精,鹽。
練習:
1.準備食材:大米、牛筋丸、白菜(洗凈切碎)。
2.將大米洗凈備用。
3.將牛筋丸拆開,放在案板上備用。
4.然後,在沸水中煮米飯。
5.然後蓋上鍋蓋中小火煮15分鐘後關火。
6.煨至無氣後開蓋。
7.然後,加入剁碎的牛筋丸和卷心菜,攪拌並煮至熟。
8.最後加入適量的鹽。
9、加入適量味精。
10,調味拌勻,即可食用。
小貼士:這種粥適合壹歲及以上的寶寶。
合適的年齡
1-3歲
簡介
白菜粥軟糯,清香可口。它富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素等營養成分。有排毒通便的功效。家長可以適量給寶寶服用。怎麽做娃娃菜粥好吃?下面是娃娃菜粥的做法,壹起來看看吧!
娃娃菜粥的做法:白菜花生粥
材料:大米50g,花生50g,大白菜100g,鹽適量。
練習:
1.大米洗幹凈後提前泡壹夜。
2.將泡好的大米放入沸騰鍋中,加入約10倍的水煮沸,然後改小火煮粥。
3、花生也提前在水裏泡壹晚上。
4.將浸泡過的花生放入大蒜研缽中搗碎。
5.當米粥快熟的時候,加入搗碎的花生,煮十分鐘。
6.白菜洗凈,切成小塊。
7.花生煮熟後,將切好的白菜放入粥中煮三分鐘。
8、加入適量鹽拌勻,然後關火食用。
小貼士:這種粥含有花生,適合壹歲半及以上的寶寶食用。
娃娃菜粥做法:排骨白菜粥
材料:大米20g,小米5g,排骨適量,大白菜葉適量。
練習:
1.大米提前泡半個小時。
2.小米提前泡半個小時。
3.準備壹小塊排骨和白菜。
4.白菜洗凈切碎,排骨洗成肉末。
5、所以把食材放入BB鍋,倒入適量的水。
6.蓋上鍋蓋,接通電源,打開開關,煮2小時。
小貼士:這種粥入口即化,適合8個月及以上的寶寶。
娃娃菜粥的做法:瑤柱白菜粥
材料:大米150g,油,鹽,姜,白菜。
練習:
1,大米適量,洗幹凈放鍋裏十分鐘。
2.將姜瑤珠洗凈,放入鍋中。倒入適量的油。蓋壓粥攤。
3.粥做好之後,打開鍋蓋,放入切好的白菜,拌勻。
4.調味後煮壹分鐘即可食用。
小貼士:這種粥含有幹貝絲,適合壹歲半及以上的寶寶食用。