怎樣做韭黃餃子餡
韭黃含有膳食纖維,可促進排便;並且含有壹定量的胡蘿蔔素,對眼睛以及人體免疫力都有益處;其味道有些辛辣,能促進食欲;且含有多種礦物質,是營養豐富的蔬菜。
準備食材:
韭黃:750克 豬肉餡:500克
大蔥、生姜:適量
老抽:5克 生抽:10克
耗油:10克 香油10克
大料粉、花椒粉:適量
白糖:10克 鹽:30克
清水:200克 雞精:適量
雞蛋:1個
具體做法:
1、將豬肉餡放入盆中,打入壹個雞蛋
2、加入5克的老抽
3、加入10克生抽
4、加入10克耗油
5、加入適量大料粉和花椒粉
6、加入10克白糖
7、加入15克食鹽
8、分次少量將200克清水加入肉餡攪拌均勻,攪肉餡要順著壹個方向使勁攪拌,上勁,這是伴餃子餡的關鍵步驟
9、加入蔥姜末
10、將韭黃切丁後放入盆中攪拌均勻
11、最後加入10克香油、15克食鹽和適量雞精後攪拌均勻
12、將攪拌好的韭黃肉餡蓋上保鮮膜後放入冰箱冷藏半個小時
13、接下來,我們開始和面,在面盆中放入適量面粉,分次少量加入清水,攪拌成絮狀然後再揉成光滑的面團,醒10分鐘
14、將醒好的面團揉成長劑子再切成大小均勻的小劑子,用搟面杖搟成面皮
15、包成餃子,煮熟出鍋,家常韭黃豬肉餡水餃完成