黑魚怎麽燒湯好吃又營養
黑魚燒湯好吃又營養的方法如下:
1、先把黑魚去魚鱗,再把黑魚肚子裏的腸子,內臟都去除,還有魚鰓也要壹起去掉,註意不要內臟裏的膽弄破哦,否則魚會發苦的。
2、把洗凈的魚在背上橫著切幾刀,豎著切幾刀。
3、鍋內添水,燒開後,抓著魚尾巴把魚放進去,焯下水,去除魚_味。
4、重新加清水,把魚放進去,蓋好蓋子,先大火燒開,待5-6分鐘後,再改小火,大約煮1小時左右,就可以,看著湯汁變白就好啦。
5、最後出鍋之前放上蔥末,香菜末,鹽,味精即可。
1、先把黑魚去魚鱗,再把黑魚肚子裏的腸子,內臟都去除,還有魚鰓也要壹起去掉,註意不要內臟裏的膽弄破哦,否則魚會發苦的。
2、把洗凈的魚在背上橫著切幾刀,豎著切幾刀。
3、鍋內添水,燒開後,抓著魚尾巴把魚放進去,焯下水,去除魚_味。
4、重新加清水,把魚放進去,蓋好蓋子,先大火燒開,待5-6分鐘後,再改小火,大約煮1小時左右,就可以,看著湯汁變白就好啦。
5、最後出鍋之前放上蔥末,香菜末,鹽,味精即可。