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自制魚尾黑豆湯怎麽做好吃又簡單,做法圖

主料

鮮鯇魚尾 :1條

輔料

黑豆?:適量

紅棗?:適量

姜片 :適量

陳皮?:適量

具體步驟

第壹步

1.輔料,黑豆,陳皮,棗(我的是和田棗比較大,紅棗比較合適)姜片,少許鹽

第二步

2.輔料泡水30分鐘(除姜片)

第三步

3.鮮鯇魚尾壹份,打鱗洗幹凈晾水

第四步

4.鍋紅加少許油

第五步

5.兩面煎微黃關火

第六步

6.魚放鍋,輔料加入,水淹過魚2厘米左右,高壓鍋大中小火30~45分鐘完成(其中加適量鹽)

第七步

7.^^大人小孩老人都合適飲用!