自制魚尾黑豆湯怎麽做好吃又簡單,做法圖
主料
鮮鯇魚尾 :1條
輔料
黑豆?:適量
紅棗?:適量
姜片 :適量
陳皮?:適量
具體步驟
第壹步
1.輔料,黑豆,陳皮,棗(我的是和田棗比較大,紅棗比較合適)姜片,少許鹽
第二步
2.輔料泡水30分鐘(除姜片)
第三步
3.鮮鯇魚尾壹份,打鱗洗幹凈晾水
第四步
4.鍋紅加少許油
第五步
5.兩面煎微黃關火
第六步
6.魚放鍋,輔料加入,水淹過魚2厘米左右,高壓鍋大中小火30~45分鐘完成(其中加適量鹽)
第七步
7.^^大人小孩老人都合適飲用!
主料
鮮鯇魚尾 :1條
輔料
黑豆?:適量
紅棗?:適量
姜片 :適量
陳皮?:適量
具體步驟
第壹步
1.輔料,黑豆,陳皮,棗(我的是和田棗比較大,紅棗比較合適)姜片,少許鹽
第二步
2.輔料泡水30分鐘(除姜片)
第三步
3.鮮鯇魚尾壹份,打鱗洗幹凈晾水
第四步
4.鍋紅加少許油
第五步
5.兩面煎微黃關火
第六步
6.魚放鍋,輔料加入,水淹過魚2厘米左右,高壓鍋大中小火30~45分鐘完成(其中加適量鹽)
第七步
7.^^大人小孩老人都合適飲用!