我有血瘀體質。晚上可以喝生姜紅糖水嗎？
妳可以喝。血瘀者可服用少腹逐瘀丸、逍遙丸、氣滯香附丸。經期註意保暖，不要感冒。
紅糖姜性溫於水，正常人多喝會引起火邪。上火的人不宜服用。內冷的人可以服用，但最佳時間不是晚上。因為生姜紅糖水有健脾升陽、暖胃的作用，所以最好在上午9點服用，此時脾經最盛，屬陽。此時服用可以更好的健脾升陽暖胃，事半功倍。晚上多雲。這個時候無論什麽性質的人都不要服用生姜紅糖水。所以這個時候服用效果不好，容易引起火邪，而且逆天，晚上容易做夢。
紅糖姜性溫於水，正常人多喝會引起火邪。上火的人不宜服用。內冷的人可以服用，但最佳時間不是晚上。因為生姜紅糖水有健脾升陽、暖胃的作用，所以最好在上午9點服用，此時脾經最盛，屬陽。此時服用可以更好的健脾升陽暖胃，事半功倍。晚上多雲。這個時候無論什麽性質的人都不要服用生姜紅糖水。所以這個時候服用效果不好，容易引起火邪，而且逆天，晚上容易做夢。