咖喱牛腩,水煮小油菜 咖喱牛腩,水煮小油菜做法:牛脯放蔥姜焯水,牛腩蘿蔔土豆壹起放鍋裏,加入姜蒜八角香葉,加入適量生抽蠔油鹽。加入沒過食材壹半的清水,放些冰糖蓋蓋子煮開後轉小火悶煮壹個小時。鍋裏放油鹽燒開倒入青菜燙斷生即可。 上篇: 腸粉壹份多少卡路裏 下篇: 臺州有哪些賞花的地方?