喝葡萄粉有什麽好處？
任何人都不適合直接喝葡萄糖。葡萄糖的升糖指數是100，最快，不經消化直接吸收。會導致血糖迅速升高。
有人誤以為喝葡萄糖可以補血，其實是血糖。當血糖快速上升時，妳會感到精力非常充沛，因為大腦喜歡糖。但由於如此高的糖分進入血液，人體不得不產生更多的胰島素來降低血糖，消耗了大量儲存在體內的營養物質，同時血糖會迅速下降，人會感到不適。於是我又去喝葡萄糖，這個反復的動作和糖尿病早期的行為幾乎壹樣。
有人誤以為喝葡萄糖可以補血，其實是血糖。當血糖快速上升時，妳會感到精力非常充沛，因為大腦喜歡糖。但由於如此高的糖分進入血液，人體不得不產生更多的胰島素來降低血糖，消耗了大量儲存在體內的營養物質，同時血糖會迅速下降，人會感到不適。於是我又去喝葡萄糖，這個反復的動作和糖尿病早期的行為幾乎壹樣。