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青木瓜怎麽吃法

番木瓜自身是日常生活較為常見的水果之壹,並且營養成分也是非常豐富的,可是有的人常常會購到壹些沒有熟的青木瓜。這類狀況下也不必消耗,由於青木瓜的吃法也是各種各樣的。即便是沒有熟的青木瓜,還可以用在壹些烹制中,作出美味的食物,那麼都還沒熟的青木瓜能夠如何吃呢?

1、木瓜排骨湯

原材料:番木瓜壹個,骨骼壹斤,花生米3兩,姜兩塊作法簡易):番木瓜削皮割開豎開四片去籽,隨後修邊成2cm長的段兒,花生仁用小水泡三十分鐘,把原材料所有放進煲內大火燒開,改文火慢熬兩小時,放鹽ok。湯很好吃!

2、番木瓜燜鴨

原材料:番木瓜壹個作法跟上面壹樣,但只改成4片就可以了,大塊狀的沒事兒,水鴨壹只約2斤上下,便是銷售市場買回去褪毛和內臟器官的,姜5片作法:鍋熱壹下,放2兩油,將家鴨壹整只的,冼幹凈後控幹水就可以放鍋內煎,先煎壹面,等壹面早已煎至淡黃色,再翻過去煎另壹面,煎過的家鴨較為香的,煎好後熄火,把家鴨拿起來,隨後把番木瓜成條細細長長不割開的放鍋內,鋪平好,再把家鴨放到番木瓜上邊,開槍,添加水水流量約與壹整只鴨身差不多和鹽,大火燒開約10分鐘後改文火慢燜約三十分鐘,待家鴨徹底熟就可以了。

3、青木瓜菠蘿蜜甜蝦

原材料:青木瓜、菠蘿蜜、圓蔥、青辣椒、生姜片、新鮮蝦、泰式甜辣醬、幹澱粉、鹽、米酒。將新鮮的菠蘿蜜切壹小塊,在食鹽水中侵泡三十分鐘、青木瓜去皮切壹小塊,圓蔥和青辣椒切壹小塊;新鮮的蝦去皮去棉紗,在背部開壹刀,放上生姜片,小量的米酒、幹澱粉、鹽腌漬20分鐘;將腌好的鮮蝦粘滿幹澱粉,在五成熱的油裏炸至金黃色;再次起過做油,油燒後放進圓蔥,煸炒壹分鐘,放進瀝幹食鹽水的菠蘿蜜塊,炒壹分鐘後,放進番木瓜塊,炒再炒兩,三分鐘、倒進泰式甜辣醬,煸炒壹會兒添加適量的鹽後放進炸好的鮮蝦和青辣椒炒30秒,鮮蝦上勻稱的粘滿料汁就可以起鍋了。