排骨湯怎麽做,好吃又有營養。
成分詳情
馬蹄形數量
適量的玉米
胡蘿蔔適量
排骨適量
生姜量
甜味
蒸煮過程
幾個小時很費時間。
普通難度
蔬菜排骨湯的步驟。
1
菱角(菱角)洗凈。
2
玉米被切成壹英寸長的塊。
三
胡蘿蔔滾刀切成長條狀。
四
將排骨切成壹英寸長的塊。
五
生姜切成大塊,搗碎。
六
在炒鍋裏倒入適量的油。火九成熱時,放入姜炒香,再放入排骨炒至生。
七
轉移到砂鍋中,倒入半鍋水,蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火,燉2小時,然後放入玉米和胡蘿蔔,燉40分鐘,最後放入馬蹄和鹽,燉20分鐘。
八
烹飪時加入雞精和胡椒粉調味。