服用蓮子心的副作用需要謹慎對待。

蓮子心是壹種著名的中草藥。服用蓮子心可以幫助我們保持健康，特別是幫助我們清熱解毒，這對我們的健康也非常有益。所以要對蓮子心有所了解，尤其是服用蓮子心時要小心副作用。下面我們來看看服用蓮子心需要註意的情況。

蓮子心是壹種很好的中草藥。我們可以用蓮子心幫助清熱解毒，對身體有好處。但是，當人們服用蓮子心時，會有壹些副作用。首先，蓮子心是成熟蓮子仁中的綠色胚芽，民間常用它來泡茶喝。對陰虛心腎不交、火盛的失眠患者非常有效。同時蓮子心有清熱、止血、澀精的作用，基本沒有副作用，大家還是可以放心服用的。但是對於大便硬或者肚子飽的人，要禁止食用。如果我們吃得太多，只會加重癥狀，對我們的新陳代謝有害，容易影響身體健康。

首先，蓮子心適合失眠多夢、體質虛弱、脾虛的人服用，但是不適合長期服用，尤其是寒性體質的人，容易影響我們的身體健康，大便硬或者肚子飽的人也要忌用。同時，蓮子心適用於輕度失眠的人，但如果長期不起作用，可以服用地西泮，但不能長期服用地西泮，因為地西泮對身體有害，所以大家要慎用蓮子心。這是感冒藥，不能盲目服用。