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雞蛋有幾種吃法(簡單壹點,家裏容易做出來的)

/recipe/theme_list.asp?class=m_egg菜譜頻道 > 主題菜譜 > 蛋類主題

⒈水炒雞蛋 (scrambled eggs)不用油也可以炒雞蛋哎!雞蛋3個打散,蔥花切得細碎些放入蛋液,順壹個方向攪拌,分幾次加入涼開水,量與做蒸雞蛋羹差不多,放鹽和味精,平底不粘鍋放火上燒熱,倒入蛋液,用炒菜鏟不停地向壹個方向攪拌,待雞蛋全部凝固,出了壹點點湯汁後即可起鍋,此菜簡便易做,雞蛋滑爽,蔥香撲鼻,口感極好,有蛋羹的味道,燒制時間卻比蒸雞蛋羹要短得多,又不油膩,值得壹試。

⒉鍋塌豆腐(比菜譜上做法容易,可行)備兩個鍋,壹個炒勺,壹個不粘平底鍋。將平底鍋燒熱,放少許油,然後放入壹只雞蛋攪好的蛋液,迅速攤遍鍋底,撚小火,在蛋液還未完全凝固前,放入事前切好的豆腐片(長方形,2mm厚),鋪滿蛋液上,蓋好鍋蓋,略燜壹會兒,炒鍋放油燒熱,姜末熗鍋,放肉末少許翻炒變色後,放黃酒、糖和適量醬油,放入蔥末,將甜豌豆(超市有賣速凍的、袋裝,還有壹種什錦的,有豌豆、玉米粒和胡羅蔔末也行,炒出來菜的顏色特好看)放入,擱水適量,加鹽和雞精,用水澱粉收壹下汁,倒到平鍋裏的豆腐上即可,起鍋時用寬壹點的扁鏟,鏟入雞蛋底下,整片托到盤中(難度大些)。

⒊芙蓉牛肉牛柳肉或牛裏脊切片,雞蛋兩個打散,洋蔥切絲,先將雞蛋炒熟盛起,熱油鍋放入姜末熗鍋,牛肉片翻炒,加黃酒、醬油、糖,肉熟後放洋蔥絲,炒好的雞蛋放入、加入鹽、味精翻炒幾下即可起鍋。

⒋可以下飯的蒸蛋羹雞蛋兩個,分幾次加適量涼開水打散,放入少許鹽,上屜蒸10分鐘左右,選擇容器要大些,因為要在上面澆汁,汁的做法同上面的鍋塌豆腐,其實沒有什麽壹定之規,妳喜歡什麽可配什麽,喜歡吃筍就可以切些筍絲放進調味汁中,喜歡吃蘑菇可放些鮮蘑菇片,那喜歡酸筍的在鹵汁裏放些酸筍我想味道也差不了。

⒌雞蛋可以和哪些菜炒在壹起?雞蛋韭菜:韭菜不易消化,和雞蛋做在壹起可以助消化,韭菜切末或切成寸段放進蛋液裏同攪,然後放熱油裏壹扒拉就熟,鹽和味精可事先調好,喜吃韭菜的可以切寸段,只願吃些韭菜味道的就可以切末;

雞蛋洋蔥頭:蔥頭切絲與蛋液同攪,放好鹽和味精等調料,放熱油裏壹扒拉就熟。

雞蛋尖椒:先炒蛋,蛋熟後放切好的尖椒絲、鹽和味精等調料,起鍋加蒜末;

雞蛋銀芽:先炒蛋,蛋熟後放綠豆芽、鹽和味精等調料,豆芽斷生後起鍋;

雞蛋油菜(小白菜、菠菜):蛋熟後放切好的青菜葉、鹽和味精等調料,起鍋加蒜末;

香腸炒蛋:廣式香腸切片拌入蛋液,加鹽和味精等調料調勻,放入熱油,少放鹽因香腸有鹹味,炒時最好註意讓蛋液包住香腸,壹面焦後再翻另壹面,很好熟。也可以炒泥腸,也可炒午餐肉、加些蔥花更香。

雞蛋口蘑:口蘑切片,與蔥花放入蛋液裏同攪,放鹽和味精等調料、放熱油裏壹扒拉就熟。

雞蛋筍絲:筍切絲,與蔥花放入蛋液裏同攪,放鹽和味精等調料、放熱油裏壹扒拉就熟。…………⒍炸牛眼雞蛋四、五個煮熟剝好皮待用,將肉餡放蔥、姜、蒜、黃酒、鹽等調料調成糊狀,將剝好的雞蛋放入肉餡糊中裹勻,將裹好的雞蛋放入熱油中中炸,炸成金黃色撈出瀝去油,將雞蛋長下裏壹切兩半,碼放盤中,切好的雞蛋剖面中心是蛋黃,然後是白色的蛋青,最外壹層是薄薄的金黃色的肉末,特象壹只大眼睛(不忍下嘴),要是家裏待客,就在盤中襯些綠色的生菜葉,可上檔次了。

參考資料:

X大明白菜譜

雞蛋的三十種吃法

雞蛋的30種吃法

蘇格蘭煎蛋

將雞蛋煮熟,去皮,裹上壹層面包渣,在淋壹層蜂蜜,然後裹上壹層肉松,在裹上壹層面包渣,在油鍋裏炸壹下,炸至金黃色,撈出--這就是美味的蘇格蘭煎蛋。

美味蛋稀飯

用砂鍋煮稀飯,水快幹時放入雞蛋黃(加入色拉油和少許水絞拌均勻),蓋上蓋子放入微波爐高火加熱1-2分鐘,根據喜好加入調味料,美味可口又有營養.

澆汁蛋

用寬油,猛火炸蛋,外焦裏嫩,喜歡吃什麽味道澆什麽汁,感覺西紅柿汁最好吃。

蛋炒飯

原料:米飯半斤,雞蛋兩個,香蔥三根,豬肉壹兩,火腿壹兩,胡羅蔔半兩,水發香菇半兩,海米半兩,包菜壹兩,鹽、雞湯、豬油、味精、胡椒粉、醬油。

做法:

1. 將豬肉、火腿、胡羅蔔、香菇切成小方丁,肉丁撒少許鹽攪拌,包菜切成2cm的短絲,香蔥切成小段,雞蛋磕人碗內,加精鹽、蔥末攪打均勻。

2. 將鍋置火上,舀入少量熟豬油燒熱,倒入雞蛋液炒成雞蛋丁,將炒好雞蛋丁倒入碗中。3. 鍋中放適量的豬油燒熱,入蔥花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡羅蔔、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量醬油嗆鍋再倒入炒好的雞蛋和米飯炒勻,倒入少量雞湯,加鹽、胡椒粉繼續炒勻,起鍋前加少許味精翻炒壹下即可。

酸辣蛋花湯

雞蛋2個,嫩豆腐50克,水發木耳50克,胡椒粉2湯匙,醋2湯匙,醬油1湯匙,香油,鹽、味精、蔥花各適量,水澱粉2湯匙。

做法:

1、把雞蛋打在碗裏,攪勻;把木耳摘洗幹凈撕成小片或切成絲;豆腐切成小片或細條待用。

2、炒鍋置旺火,下油1湯匙,用少量蔥花熗鍋,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、鹽、胡椒粉、醋、味精和醬油下鍋燒開,勾入水澱粉拌勻,把雞蛋液均勻地淋入鍋裏,待蛋花剛剛浮起時,點香油,撒蔥花,出鍋即成。酸辣湯的要點在於大量的胡椒粉和醋,其它的主料除雞蛋、豆腐、木耳外,還可按各人口味加魷魚片、肉絲等。此菜也可不先熗鍋,直接加水,有清湯更好;可用雞粉代替味精;使用炒鍋便於翻炒,避免勾入水澱粉後凝結不勻,粘鍋底;下雞蛋液時要均勻,煮太久蛋花不嫩。

平菇蛋湯

雞蛋3個,鮮平菇250克,青菜心50克,紹酒1茶匙,鹽、醬油、雞粉適量。

做法:

1、將鮮平菇洗凈,撕成薄片,在沸水中略燙壹下,撈出待用;將雞蛋磕入碗中,加紹酒、少許鹽攪勻;青菜心洗凈切成段。

2、炒鍋置旺火上,倒約2湯匙油燒熱,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入適量水、雞粉燒開,加鹽、醬油、倒入雞蛋,再燒開即成。

成都蛋湯

特點 汁色奶白,味濃鮮香,蛋質酥軟,木耳脆嫩,可作四季湯菜,酒飯均宜。

原料 用料:雞蛋4 個,水發木耳50克,菜心100克,精鹽4克,豬油75克,味精2克,濃白湯1000克。

制作過程

1. 將雞蛋去殼,放入碗內用力調勻。木耳洗凈。

2. 湯鍋置火上,放入豬油燒熱,雞蛋入鍋,煎至兩面微黃,當蛋質松軟時,用手勺將雞蛋搗散,加入湯,再下精鹽、木耳、菜心、味精燒開,入味後淋上豬油即成。

竹蓀鴿蛋湯

特點 竹蓀鮮脆,命蛋軟嫩,湯清淡味美。

原料 主料 鴿蛋20個,竹蓀50克。調料鹽10克,味精6克,胡椒粉1克,清湯適量。

制作過程

(1) 將竹蓀先用涼水清洗,再用溫水泡脹去泥沙,剖成兩半,把頭尾兩端的尖切去,改切3厘米長節。再用開水氽壹下。然後將雞蛋打入盛有涼水的大碗中。

(2) 炒勺上旺火將水燒開後,離火,隨將鴿蛋倒入,用文火煮熱撈出。

(3) 另用鍋將清湯燒開,放入鹽、胡椒粉、味精、竹蓀調好味。再把鴿蛋放入湯子中,將湯倒進去即成。

泰式蛋包什錦

原料絞肉(豬,牛或雞肉)3兩、蒜末1/2小匙、

(1)洋蔥末,紅蘿蔔丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西紅柿(切半)3粒、草菇(罐頭)6個、

(2)魚露3/4大匙、鮮味露,糖各1小匙、西紅柿調味汁1大匙、蛋(打散)2個

制作過程

1.油2大匙燒熱,炒香蒜末,隨入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒後即鏟出.

2.在幹凈鍋面塗少許油,用中火將蛋液煎成蛋皮.

3.將炒好材料置蛋皮上,對折成半圓形即。

甜酒雞蛋

〔原料〕雞蛋2個 甜酒1碗 生姜適量 糖壹茶匙

〔制作方法〕

1、將雞蛋煎好,鏟出

2、將甜酒放入鍋內煮沸,放入生姜

3、將雞蛋壹起放入鍋內煮3分鐘,放糖,出鍋

荷包蛋

雞蛋1個或數個,醬油、糖適量。

1、炒鍋內放少許油,燒熱後,磕入雞蛋,兩面稍煎

2、加適量醬油和糖(按個人喜好加量)水,燒開略煮,將火滅掉即成。甜鹹可口

鮮玉米雞蛋餅

新鮮玉米放入攪拌器絞碎,加入新鮮雞蛋攪拌均勻作成原料(不用放水和糖),用平底鍋加入香油高火加8成熱,放入原料煎成玉米餅,清香可口,很有營養。

琉璃蛋球

面粉、雞蛋、糖。

1、將面粉放在容器裏,加入約1/3重量比的開水拌勻,待冷卻後,磕入與水等量的雞蛋拌勻。

2、油鍋燒至三成熱,改用小火,將蛋糊做成丸子逐個放入鍋中,輕輕攪拌,待蛋球浮上油面,變成淡黃色時撈出濾幹油待用。

3、炒鍋上火,加適量清水,放入白糖(與水的比例約為4:3)輕輕攪動,待糖汁變稠時,倒入蛋球,輕輕翻鍋,使糖汁包裹蛋球,將鍋端離火,撿出蛋球,盛入盤中即可。整個過程中註意掌握火候,火不能太大;盛盤後可用水果裝飾點綴。

肉末蒸蛋

很簡單的,兩樣東西放在壹起蒸就行,具體做法不講了。也可以用鹹肉代替肉末。也可以用金華火腿。

絲瓜蝦米蛋湯

絲瓜250克,蝦米50克,雞蛋2只,雞精清湯塊1塊,蔥花、鹽適量。

1、將絲瓜刮去外皮,切成菱形塊;雞蛋加鹽打勻;蝦米用溫水泡軟。

2、炒鍋上火,將油燒熱,倒入雞蛋液,攤成兩面金黃的雞蛋餅,用鏟切成小塊,鏟出待用。

3、鍋中放油再燒熱,下蔥花炒香,放入絲瓜炒軟,加入適量開水、雞精清湯塊、蝦米燒沸,煮約5分鐘,下雞蛋再煮3分鐘,這時湯汁變白,調好鹹淡即可出鍋。此湯的關鍵是煎雞蛋壹定要煎得兩面金黃,才能香氣撲鼻;參看炒雞蛋的竅門。

黃花蛋湯

黃花菜100克,雞蛋3個,紹酒、鹽、蔥姜、清湯各適量。

1、將幹黃花用清水多洗幾遍,再用溫水泡2小時左右,發開後擇洗幹凈,擠幹水,碼整齊,從中間切斷;蔥姜切絲;雞蛋加鹽、紹酒攪打均勻。

2、炒鍋上火,放油燒至六成熱,把雞蛋炒熟放入湯盆中。

3、鍋中留油少許,燒熱,投入蔥姜絲,煸炒出香味,倒入黃花菜,加少許紹酒、鹽及湯,燒開後撇去浮沫,倒入湯盆即可。雞蛋要攪打均勻,不可炒得過老;湯可用雞粉加水代替。

番茄煎蛋湯

雞蛋3個,時鮮綠葉蔬菜100克,番茄2個,蔥花、胡椒粉、鹽、鮮湯各適量。

1、把雞蛋打在碗裏,攪勻;蔬菜摘洗幹凈;番茄用沸水燙後撕去皮,切片。

2、炒鍋置旺火,下油燒至六成熱,倒入蛋液煎熟,加入鮮湯(可用雞粉加水),放鹽調好味,放入蔬菜、番茄燒沸,撒蔥花,出鍋即成。可以用各種時鮮蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;註意不同蔬菜下鍋時間不同,以免煮太老。

醪糟蛋

醪糟、雞蛋、糖、豬油。

1、鍋內放醪糟與適量水燒開。

2、打入雞蛋,煮熟,分盛入小碗中,加豬油、糖即可。記憶中的醪糟蛋都是要放豬油的,若有煉豬油剩下的油渣加進去味道更好;雞蛋別煮太老,最好是蛋黃是生的,稱為“糖心蛋”。

洋蔥炒蛋

雞蛋4個,洋蔥1個(150克左右),火腿80克。鹽半茶匙,醬油、香油各適量,胡椒粉少許。

1、把雞蛋磕在壹大碗裏,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖幹凈,切成細絲或末待用。

2、炒鍋裏放少量油,燒熱後,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼後和火腿壹起倒入雞蛋液中,拌勻。

3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時,註意油要熱;若想火腿香壹點,可與洋蔥粒壹起先炒。

菠菜炒雞蛋

菠菜300克,雞蛋3個,鹽、料酒、蔥末、姜末、味精、香油各適量。

1、將菠菜洗凈後切成3-4公分段,放入開水中燙壹下,撈出後用涼水浸壹下待用;將雞蛋加鹽在碗中打散。

2、炒鍋置旺火上,將油燒熱,倒入雞蛋炒熟,盛出待用。

3、炒鍋再燒熱,放油,下蔥姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、鹽,煸炒至菠菜斷生,然後放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加味精、香油炒勻出鍋。菠菜燙時別太很,如果有微波爐,可以將菠菜放入用高火加熱約1分鐘,就不用過涼水了。

雞蛋炒豆腐

豆腐500克,雞蛋2個,鹽、醬油、蔥末各少許。

1、把雞蛋磕在碗中,加少許鹽打勻待用。

2、炒鍋置中火上,放入適量油,燒熱後炒香蔥末,下豆腐,用鍋鏟搗碎後翻炒幾下,再把雞蛋液倒入鍋中,加入適量鹽和醬油,翻炒片刻即可出鍋。此菜做法簡單,味道還不錯,可事先把豆腐搗碎再下鍋;放入雞蛋液後,炒的時間不要太長,雞蛋剛熟才嫩。

腐乳炒蛋

雞蛋、腐乳(1個雞蛋配1塊腐乳),香菜末,蔥末。

1、腐乳搗爛,加雞蛋、油(1個雞蛋配半湯匙油)、蔥花、香菜末打勻待用。

2、炒鍋燒熱放油,下雞蛋翻炒熟即可。可根據自己口味自由選用腐乳。

特色炒蛋

4個雞蛋、1個熟鹹蛋,1個松花蛋,1個西紅柿,香菜末、生抽、鹽各適量。

1、把鹹蛋、松花蛋分別去殼後切成大顆粒;西紅柿用開水燙去皮,去核後切成小塊;雞蛋加鹽、1茶匙生抽、1湯匙油打勻。

2、用1湯匙油將切成小塊的西紅柿爆炒2分鐘,盛出;在炒好的西紅柿裏加1茶匙半點粉,拌勻。

3、把雞蛋、鹹蛋、松花蛋、西紅柿、香菜末壹起攪勻,在炒鍋中放3湯匙油,炒熟即可。註意炒蛋油的用量,太多會膩。

鹹荷包蛋

雞蛋1個,蔥絲、姜絲、鹽、味精適量。

1、炒鍋內放少許油,燒熱後,磕入雞蛋,兩面煎黃,取出待用。

2、用鍋內剩余的油,下姜絲炒香,加適量水,加鹽,放入煎蛋燒開略煮,將火滅掉,加蔥絲、味精即成。鮮鹹可口。可用豬油代替植物油。

五香茶雞蛋

雞蛋若幹個,茶葉、花椒、大料、鹽、醬油各適量。

1、將雞蛋洗凈,放入砂鍋中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子將蛋皮敲破。

2、砂鍋中放入茶葉和少量花椒、大料、鹽、醬油,用慢火煮1小時左右,雞蛋皮呈棕色即成。色澤醬紅,味道鹹香。用普通的鍋也可以。

香菜皮蛋

皮蛋(松花蛋)4個,香菜(芫荽)200克,蒜茸、醬油、辣椒油、醋、香油、鹽、味精適量。

1、香菜洗凈切段,鋪在盤內;皮蛋切瓣後整齊碼放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。

2、將用醬油、醋、鹽、味精、辣椒油兌成的汁澆在皮蛋上,淋上香油即可。此菜為涼菜,建議調料配比為:醬油:辣椒油:醋;切皮蛋用線切方便又整齊。

皮蛋炒青椒

皮蛋2個,青椒150克,銀魚幹(或蝦皮、白飯魚幹)20克,雞粉、鹽適量。

1、銀魚幹洗凈,滴幹水,用油炸香撈出(用蝦皮炒香即可;用白飯魚幹需要先用水浸泡15分鐘,再蒸10分鐘,使魚軟化後再炸)。

2、皮蛋去殼,洗凈切小塊;青椒切絲;將3湯匙水加雞粉、鹽兌盛調味汁。

3、鍋中下油2湯匙,下青椒炒香,下皮蛋、銀魚炒勻,下調味汁炒至汁幹即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷熱吃均可

賽螃蟹

雞蛋5個,油80克,香醋1湯匙,紹酒1茶匙,蔥末、姜末各少許,鹽、味精適量。

1、把雞蛋磕入碗中,將蛋清和蛋黃分開,置於不同的碗中,各放少許鹽攪勻待用。 2、炒鍋放油,燒熱,下蛋黃炒熟,盛起待用。

3、鍋中再放油燒熱,下蔥末、姜末爆香,放紹酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黃,炒至水氣漸幹,蛋上發亮即成。黃白兩色相間,色澤光亮,味似蟹粉。

肉末蛋羹

雞蛋3個,瘦肉末150克,姜1片,鹽、味精、紹酒適量。

1、雞蛋打在肉末碗內,加入1倍清水攪勻待用。

2、把姜切成細末與紹酒、鹽、味精壹起放入肉蛋碗內,充分攪拌均勻。

3、將肉蛋碗放入燒開的蒸鍋裏,用大火蒸熟即可。鮮嫩味美,營養豐富。

西紅柿炒雞蛋

雞蛋3個,西紅柿150克,植物油4湯匙,鹽、味精各適量,糖1湯匙。

1、將西紅柿洗凈後用沸水燙壹下,去皮、去蒂,切片待用。

2、將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。

3、炒鍋放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。

4、將剩余的油燒熱,下西紅柿片煸炒,放鹽、糖炒片刻,倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。炒制此菜時,要旺火速成。