如何用土豆給壹歲寶寶做輔食
壹、菠菜土豆肉末粥(適合7個月+)
材料:菠菜、土豆、蒸肉末、高湯適量、水煮植物油。
1.菠菜洗凈，煮熟後切碎；土豆蒸熟後壓成泥備用。
2.將稠粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、適量高湯放入鍋中，小火煮沸，再加入熟植物油和少許鹽(壹歲不加鹽)。
二、土豆湯(適合8個月+)
原料:土豆1，胡蘿蔔1/2，奶酪1，番茄1。
1.將土豆和胡蘿蔔切成丁。
2.將1杯半水和1湯匙奶酪放入鍋中，將切丁的材料放入鍋中煮至熟。
3.用打蛋器攪拌均勻，直到變稠。
4.將濃湯倒入湯碗中。西紅柿去皮後，切壹小塊，繼續切塊做點綴。
三、水果土豆沙拉(適合9個月以上)
原料:土豆1/2，胡蘿蔔1/2，嬰兒果汁1瓶。
1.土豆和胡蘿蔔洗凈去皮，切成丁。
2.把肉丁放在水裏煮。
3.取出土豆和胡蘿蔔丁，將幹水放入小碗中，倒入果汁。
四、土豆絲雞蛋(適合10月+)
材料:雞蛋1，土豆1，洋蔥，(精鹽少許，壹歲以下不加鹽)
1.土豆去皮切成細絲，打入1雞蛋，放入蔥花，撒上鹽，用筷子將雞蛋和土豆絲打勻。
2.燒熱鍋瀝幹油，將攪拌好的蛋糊均勻鋪在鍋裏，兩面煎，土豆熟後出鍋。