有幾種方法可以吃新鮮的貝類。
特點是色澤艷麗,味道鮮美。
原料
鮮貝300克,胡蘿蔔球20克,黃瓜球20克,草菇20克,水發菇5克,鹽2克,味精3克,料酒5克,胡椒粉、澱粉、油各2克。
制造工藝
(1)將胡蘿蔔球、黃瓜球、草菇、香菇用開水焯壹下,將鮮貝上漿。(2)將鍋裏的油加熱,將鮮貝徹底抹平。(3)鍋裏留底油,加入所有主料,鹽,味精,料酒,胡椒粉,翻炒。
桃子,鮮貝和杏仁卷
材料:桃子2個,鮮貝6個,杏仁片100g,糯米紙6張。
調料:沙拉醬2湯匙,雞蛋1個,白粉1/2杯。
練習:
1.將鮮貝切片,桃子去皮,種子切成0.2厘米厚的薄片;將1切成3片,放入沸水中汆燙至熟,撈出浸泡備用。
2.將3片桃子和3片鮮貝放在糯米紙上,加入1/2茶匙沙拉醬裹成小春卷,再依次裹上白粉、蛋液和杏仁片。
3.在油鍋中加入4杯油,中火加熱至3分鐘,滾入新鮮貝類,直到杏仁片呈金黃色,然後取出,擺盤。
註意:這道菜的桃子可以是新鮮的,也可以是罐頭。
油炸鮮貝
材料:扇貝200克。
輔料:蒜瓣15g,青蒜20g調味植物油500g(實際用量約50g),料酒10g,姜5g,蔥25g,鹽2g,味精3g,濕澱粉40g,清湯10g。
制作:
1)先將殼面粘液洗凈,撬開殼取出殼肉,洗去汙垢去筋,將每塊殼肉切成段,放入碗中,加入清湯、料酒、味精、鹽、濕澱粉調成汁;
2)將炒勺大火,將植物油燒開,將貝類炒幾分鐘,然後倒入漏勺瀝幹油;
3)原勺用底油加熱,然後倒入貝類,立即煮出合適的汁液,翻幾下,倒入香油。
糖醋鮮貝
將鮮貝用鹽和胡椒粉腌制,表面刻上刀紋,蘸上少許面粉,放入鍋中小火慢煎。然後在另壹個油鍋裏翻炒大蒜,加入少許豆瓣醬,噴酒,再加入糖和醋,少許鹽水澱粉,調成微辣的糖醋汁。然後倒在炒好的鮮貝上。
鮮貝雞肉卷
【食材/調料】雞胸肉150g,鮮貝24個,雞蛋1個,面包粉125g,紅綠櫻桃罐頭各3個,花椒粉10g,花椒粉15g,番茄醬15g。
【制作流程】①將雞胸肉切成12片,紅綠櫻桃對半切開。雞蛋打勻,有麻辣菜、椒鹽菜、番茄汁菜、香油菜,分別放在省盒底盤的四邊。
(2)將鮮貝用開水焯壹下,瀝幹水分,兩兩壹組用竹簽串起來,然後用雞片卷起來,裹上蛋液,粘上面包粉,做成12雞肉卷。給每個雞肉卷都紮幾針。
(3)燒熱鍋,上油至六七月份熟,雞卷炸至金黃色時撈起,修剪整齊,將切好的紅、綠櫻桃插在雞卷露出竹簽的壹端,放入盤中,用番茄花裝飾盤邊。
翡翠貝丸
材料:鮮貝250克、熟雞油50克、菠菜葉300克、蛋清3個、水澱粉15克、味精3克、姜15克、料酒15克、鹽5克、蔥10克、鮮西紅柿1個。
操作:
65438+加入鹽、味精、料酒和3個蛋清拌勻,再加入熟白雞油和少許澱粉拌勻。
2.菠菜葉挑洗幹凈,用刀剁成泥,放入燒開的鍋裏,葉綠素會浮上來,拿出來放冷水裏用。
3.將鮮貝泥放入瓷盆中,加入葉綠素,攪拌均勻,擠成直徑為1.5 cm的丸子,煮熟後放入盤中。
4、凈炒勺。加入雞湯,加入料酒、鹽、味精,燒開,加入濕澱粉,淋上玻璃醬,淋上香油,取出勺子,燒在鮮貝丸上。
5、新鮮西紅柿洗凈,去蒂,切成西瓜塊,繞盤,即可。
腰果鮮貝
材料:鮮貝150g,熟腰果50g,黃瓜半根,姜片,胡蘿蔔片。
輔料:1大勺料酒、鹽、味精、澱粉。
練習:
編制:1。將新鮮貝類洗凈,焯壹下,撈出瀝幹水分。
2.將黃瓜洗凈,切成丁。
快炒:1。燒熱油,爆香姜片,加入鮮貝和料酒翻炒。
2.加入腰果、黃瓜和胡蘿蔔,用鹽和味精調味,最後用水澱粉勾芡。
小貼士:新鮮的貝類容易煮熟,腰果在蔬菜汁中浸泡壹會就會脫皮,要盡快煮熟。
蘑菇拌新鮮貝類
原料:新鮮貝類100克,瓶裝蘑菇200克,芹菜50克。
輔料:蛋清1/3、蔥花10g、料酒3g、鹽3g、水澱粉10g、香油3g、醬油、胡椒粉、味精各少許。
練習:
(1)芹菜葉,洗凈,切成小塊;蘑菇切片;將鮮貝洗凈,瀝幹,放入碗中加入少許鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋清、水澱粉,攪拌均勻,腌制片刻,然後放入沸水中焯壹下,取出加入少許鹽、味精、香油,攪拌均勻備用;取出蘑菇並切片。
(2)將鍋置火上,放油燒熱,放入蔥花炒香,放入香菇片、芹菜、鹽、醬油,快速翻炒,取出放盤,菜中間堆上鮮貝。
小貼士:這道菜含熱量約540千卡,脂肪8.2克,膳食纖維35克。
石的鮮貝
原料:鮮扇貝150g,蛋清4個,鮮奶100ml,枸杞少許。
輔料:鹽1茶匙,澱粉1茶匙。
練習:
①先將枸杞洗凈,用清水浸泡;將鮮貝切成兩塊,先焯壹下,拿出來沖個澡,瀝幹水分。
(2)將蛋白打勻,拌入鮮奶和調味料,然後加入燙過的鮮貝和枸杞攪拌均勻。
(3)鍋中加入2湯匙油,將方法2準備好的成品放入鍋中快速煎至蛋白凝固,即可出鍋。
小貼士:用大火快速翻炒這道菜。壹炒就上。如果炒的時間太長,會把鍋燒焦,容易出現黑點。這道菜應該趁熱吃。涼了就容易出來,味道不好。
混合鮮扇貝
原料:鮮貝100g,醬油15g,醋50g,味精1.5g,香油5g,精鹽1.5g,辣椒醬2g,蔥10g,姜10g,蒜65438。
練習:
1.將新鮮貝類去除內鰓,洗凈,用開水焯壹下,放涼,控幹,切成1 cm的原型片;將蔥姜蒜去皮,洗凈,切成粉。2.放入瓷碗中,攪拌均勻放入醬、香油、醋,加入新鮮貝類,攪拌均勻,腌制半小時,入味。3.將新鮮的貝類洗凈,消毒,作為容器,裝入新鮮的。
特點:味道酸辣,貝類鮮嫩獨特。
八寶原殼鮮貝
原料:新鮮貝類150克。冬筍洗凈,水發香菇30g,蝦肉50g,熟雞肉和水發海參,火腿15g。15g精鹽,25g醬油。
練習:
將鮮貝洗凈,放入沸水中焯壹下備用。冬筍、香菇、火腿、大蝦肉、熟雞肉、水發海參、幹海苔、鮮鮑魚肉都切成小丁,也就是八寶丁。將剩余的冬筍和蘑菇切片。將蛋白打成雪利酒糊,加入澱粉和適量的水,攪拌均勻。取12個鮮殼,刷入5%溶液,放入沸水中焯壹下,撈出瀝幹,均勻地放在大盤周圍,放入籠中蒸10分鐘,撈出。炒鍋加入少量花生油,大火六成熱時(約150℃)將蔥和姜末炒熟,再將八寶丁炒熟,加入精鹽、醬油、味精、紹酒、清湯,用濕澱粉勾芡,淋上香油即成八寶餡。放入碗中,將八寶餡均勻的放入殼中。鋪上壹層雪利酒糊,取出香菜。蛋糕粉放入籠中蒸2分鐘取出。炒鍋放花生油燒熱,放入蔥姜片炒香,放入清湯,取出蔥姜片,放入鮮貝和香菇筍,放入精鹽和紹興酒,小火煨片刻,勾芡,淋上雞油,盛於大盤中央。
特點:造型美觀,色澤鮮艷,味道清新。
軟炸扇貝
原料:新鮮貝類150克。雞蛋1(50克左右)。精鹽12g,味精7.5g,紹興酒25g,椒鹽20g,面粉50g,花生油750g(用油75g)。
練習:
將鮮貝放入碗中,加鹽、味精、紹興酒腌制入味。將雞蛋敲入兩個碗中,加入面粉和清湯,攪拌均勻成糊狀,然後將鮮貝放入炒鍋,在炒鍋中加入花生油,用中火(約150℃)燒至六成熱時,將鮮貝撒入炒鍋中,用鍋鏟攪拌,炒至外層的糊狀凝固,顏色相同時,取出,散開。油溫升至九成熱(約225℃)時,將鮮貝煎至外層金黃時取出,控油,裝盤。上菜的時候,帶上胡椒和鹽。
特點:色澤金黃,質地柔軟爽口,鮮香可口。
壹品鮮卑
原料:鮮貝500克,面粉5克,白雞油100克,姜水10克,料酒15克,鹽5克,味精3克,濕澱粉10克,蛋清6個,火腿50克。
練習:
1.將鮮貝洗凈,控水,剁成糊狀,加入姜水,使成稠糊狀,用力攪拌,加入鹽、味精、料酒、3個蛋清拌勻,再加入白雞油、澱粉拌勻備用。2.將準備好的鮮貝泥鋪在大盤子裏,用油紙在盤周圍抹壹點油,放入蒸鍋,蒸10分鐘左右,取出。3.制作韓式面糊:將三個蛋清放入盤中,用筷子打勻,加入幹面粉攪拌均勻。4.把蒸好的鮮貝換成盤子,用火腿和萵筍葉糊好,整理好。5.將雞湯倒入炒勺,加入姜水、鹽,燒開,放濕澱粉,勾芡,澆在壹個鮮貝上。
特點:造型美觀,豪華大方,美味爽滑。
荷花鮮貝
原料:鮮貝400g,白雞油40g,15g料酒,5g鹽,3g味精,15g澱粉,3個蛋清,50g青豆,100g蝦腦,500mm雞湯。
練習:
65438+連同瓷勺壹起放入蒸鍋,蒸7分鐘,即可取出。4.取出後像葉子壹樣繞著放,中間放蓮子,壹整朵蓮花就做好了。5.將雞湯、姜水和鹽放入炒勺中,燒開,加入濕澱粉,勾芡,澆在蓮蓬上。6.吃的時候就著辣醬油吃。
特點:鹹、辣、香,造型賞心悅目,誘人食欲。
紅燒鮮貝
材料:鮮貝250克,黃瓜50克,香菜25克,雞蛋清25克。
輔料:鹽、紹興酒、胡椒粉、澱粉、蔥、姜。
練習:
1.將黃瓜切成3份,將蘑菇咬開,去根,洗凈,切成寸。將洋蔥和姜切成細絲。
2.將鮮貝放入容器中,加入蛋清、紹興酒、精鹽、澱粉,攪拌、上漿。
3.將精鹽、紹興酒、胡椒粉、湯和澱粉混合成汁。
4.炒鍋燒熱,放油燒熱,將鮮貝略炒,然後放入黃瓜丁滑開,將油倒入漏勺腔內。然後將鮮貝倒入鍋中,倒入成對的汁液,快速翻炒。加入香菜翻炒出鍋。
清炒鮮貝
材料:新鮮貝類,少許姜汁,1小勺酒,1熟竹筍,5個蘑菇,40g豌豆莢,3cm蔥,3片姜,1小勺生粉,1小勺炸油,炸油,鹽,生抽,糖。
練習:
(1)豌豆莢去絲,用鹽在熱水中煮。
②香菇泡軟,切片,熟竹筍切成薄片。
③將鮮貝橫切片,加入1湯匙生粉、1湯匙酒和少許姜汁,調好口味,放入加熱到140攝氏度的油中浸泡。
④燒熱3湯匙油,爆香蔥、姜、熟筍,再放入③中的鮮貝、豌豆莢,用65,438+0湯匙生抽、酒、65,438+0茶匙白糖調味,用水溶性生粉勾芡。
新鮮的番茄殼
主料是新鮮的貝類(海灣扇貝)和大約壹磅西紅柿(拳頭大小)。
調料莎莎壹勺(蘸土豆/玉米片的那種),精鹽,糖,澱粉,雞精,蒜。
工作方法
1,先把兩個西紅柿燙壹下,撈出來用冷水泡壹下,然後去皮切成丁(見之前貼的圖)。鮮貝洗凈後,用紙巾吸些水,加些鹽和澱粉拌勻備用。2.啟動油底殼。鍋裏的油熱了,放入蒜鍋。首先,油炸西紅柿。我加了壹些雞精(見圖)和壹勺莎莎醬,讓味道不單調。翻炒壹會兒,直到變成壹點點粘稠的汁液(我們稱之為‘沙’),加入壹小碗水或者雞湯,加壹些糖和鹽來調節口味。煮開後,可以將混合好的鮮貝放入鍋中,攪拌均勻,再煮壹會兒,直到鮮貝熟透。混合在新鮮貝類中的澱粉自然形成壹種稀薄的稠狀物。如果妳用的是大的那種新鮮貝類,最好先用溫熱的油抹平,否則妳會怕它們煮得不夠熟或煮過頭。
龍井鮮卑
材料:龍井茶50克,鮮貝250克,蛋清2個,鹽,雞粉和水澱粉,玉米粉少許,雞湯200到300克。
立法
(1)將茶葉放入碗中,倒入壹些開水。
(2)將鮮貝榨汁,用鹽和雞粉腌制在碗裏,然後將蛋清和玉米粉放入鮮貝中拌勻。
(3)倒出第壹次茶汁,然後倒入裝有適量開水的碗中浸泡約3分鐘,再取出約1/3茶汁,再將剩余的茶葉和茶汁放入玻璃杯中,倒扣入盤中。
(4)鍋內放入750g清水,將鮮貝煮沸後起鍋,用筷子輕輕攤開,然後撈出。
(5)洗鍋後加入適量雞湯,然後將鮮貝、鹽、雞粉放入鍋中,勾上水澱粉,倒在盤子上的杯子旁邊;然後洗壺,把壺裏剩下的茶汁煮開,倒入盤中。
特點:色澤鮮亮,清爽不油膩,醇香四溢。是川菜。
鮮貝豆腐湯的做法
材料:豆腐壹盒,蝦仁鮮貝50g,玉米粒100g,綠豆枸杞少許,火腿腸壹根。油、鹽、糖、雞精、料酒、胡椒粉、澱粉、姜。
制作(1)豆腐丁、鮮貝、火腿腸;將枸杞浸泡在冷水中。(2)將豆腐丁、玉米和綠豆焯壹下;鮮貝蝦仁焯水時放料酒和姜片。(3)鍋內熱少許油,爆香蔥花,倒入豆腐、玉米、青豆、蝦仁、鮮貝、火腿丁和少許高湯,加鹽、糖、雞精,燒開,放入枸杞,撒上胡椒粉,勾芡,放入鍋中。
特點色澤誘人,清新順滑。
鮮貝和冬瓜球
特點:造型獨特,質地柔軟,味道鮮美。
原料:新鮮貝類150克。冬瓜350克。精鹽13g,味精7.5g,濕澱粉50g,紹興酒35g,蔥姜15g,花生油500g,清湯500g。
制作過程:將新鮮的貝類清洗幹凈後放入碗中,加入蛋清、濕澱粉和適量的水,抓勻上漿。冬瓜做成直徑1 cm的圓球,放入煮沸的肉湯中煨至熟。鍋裏放花生油。當熱度達到50%(約125℃)時,加入新鮮貝類,取出。將清湯、精鹽、味精、濕澱粉加入碗中拌勻成汁。在鍋裏留少量油。大火高至七成熱時(約175℃),將蔥和炒熟,燒紹酒,再加入冬瓜丸、鮮貝和調好的醬料,炒勻,上麻腦。
銀杏鮮貝
材料:10新鮮扇貝、白果罐頭、2根洋蔥、1紅辣椒。
調料:1勺料酒,2勺蠔油,半勺糖,少許胡椒粉,半勺水澱粉,2勺清水。
練習:
1.將鮮貝洗凈,用開水焯壹下,倒入1湯匙料酒去腥,撈出,洗個澡,把邊上的肥肉剝掉;
2.洋蔥切小塊,紅辣椒剖開,去籽,切成三角片,倒出罐裝銀杏汁備用;
3.用2湯匙油炒香蔥,再放入紅椒和白果,炒熟鮮貝後倒入所有調味料,炒勻即可食用。
鮮貝魚丸
【食材】新鮮貝類250g,鮮魚700g 1尾。
[方法]
1.將鮮貝去筋膜,用清湯焯壹下備用。
2.將魚清洗幹凈,將魚兩邊切片,去掉大骨刺,剜出花刀,切成方形切片。加入料酒、味精、鹽、蔥姜汁調味,在6成熟熱油中滑入魚丸至熟,將鮮貝放入盤中。
鮮卑粥
材料:1杯米飯,10鮮貝(約300g),少許姜絲,1根蔥。
調料:鹽1茶匙,胡椒粉少許。
做法:1。大米洗凈,用少許油拌勻。
2.將鮮貝洗凈,加入姜絲、鹽、胡椒粉略腌,蔥切成蔥花。
3.燒開10杯水,加入米粒燒開,轉中火約30分鐘。
4.將新鮮貝類加入粥中煮熟。
用鹽和胡椒調味,撒上蔥花和姜絲即可食用。
葡萄燜扇貝
原料:鮮貝、芹菜、紅柿子椒、蔥姜切片、鹽、味精、水澱粉等。
制作:鮮貝加水澱粉、漿、溫油,熱油炒蔥、姜,加入鮮貝、料酒、鹽、糖、味精、少許醬油、芹菜、紅辣椒丁。
香鮮卑
原料:鮮貝300g、熟冬筍100g、精鹽適量、味精1g、醋10g、糖10g、姜蔥65438、泡椒25g、醬油5g、蒜15g、料酒65435。
做法:(1)將鮮貝洗凈,放入碗中,與蛋清澱粉拌勻;將煮熟的冬筍切成3毫米厚的片,用紅辣椒浸泡後切碎;姜、蒜切成粉,蔥切成花。(2)加入精鹽、醋、糖、料酒、味精、水澱粉、鮮湯,制成酸甜汁。(3)炒鍋置火上,放色拉油至四成熱,放入鮮貝至熟,鍋內留油30克左右,潷去余油,放入泡椒、姜、蒜末煸香,再放入冬筍片、蔥花煸炒均勻,倒入調味汁至汁亮。
西蘭花炒扇貝(扇貝)
材料:扇貝(鮮貝)、西蘭花8朵(用手切成小塊)、幹澱粉1、水澱粉少許、姜3片。
做法:1。在扇貝(新鮮貝類)中加入壹湯匙酒、少許鹽、海鮮和澱粉,腌制。
2.將西蘭花放入放有鹽的熱水中,煮至變軟,然後取出備用。
3.大火加油,放入姜片炒香後取出,放入1幹貝(鮮幹貝)和2朵西蘭花,炒勻,放入A調味,水澱粉勾芡,即可食用。
*海鮮湯煮的西蘭花會更美味。
鮮貝蘿蔔球
配料:新鮮貝類
配件:小蘿蔔
調料:鹽、雞精、澱粉、料酒、食用油、高湯、蔥、姜、大料、香油。
練習:
1.蔥洗凈,切段,姜切片,蘿蔔洗凈,去皮,切成丸子;
2.將鮮貝洗凈,放入器皿中,加入高湯、料酒、蔥片、姜片,蒸2-3分鐘;
3、坐鍋點火,放入蘿蔔煮熟後撈出晾幹備用;
4、坐鍋點燃油。油熱時,放入大料、蔥、姜片,炒香。加入料酒、老湯和鹽,取出調料,然後倒入蘿蔔丸子和幹貝,煨透,用大火打開,加入雞精和澱粉,倒入香油。
蔬菜炒鮮貝
材料:新鮮貝類250克。
輔料:香菇20g,胡蘿蔔20g,青椒20g,鹽3g,蛋清1,料酒10g,味精2g,清湯50g,蔥花4g,姜末3g,清油50g(實際用量60g左右),水澱粉適量。
制作:
1)將鮮貝加鹽、雞蛋清、水澱粉,定大小,抓勻,食材洗凈,均勻切丁;
2)將清湯、料酒、味精、水澱粉放入碗中調成濃汁;
3)鍋中放油加熱至五成熱,再放入打好漿的鮮貝,撈出控油;
4)鍋裏留底油,放入蔥姜爆香,放入食材,將鮮貝翻炒,放入醬汁翻炒均勻。
軟炸扇貝
魯菜
特點色澤金黃,質地柔軟爽口,鮮香可口。
原料新鮮貝類150g。雞蛋1(50克左右)。精鹽12g,味精7.5g,紹興酒25g,椒鹽20g,面粉50g,花生油750g(用油75g)。
制造工藝
將鮮貝放入碗中,加鹽、味精、紹興酒腌制入味。將雞蛋敲入兩個碗中,加入面粉和清湯,攪拌均勻成糊狀,然後將鮮貝放入炒鍋,在炒鍋中加入花生油,用中火(約150℃)燒至六成熱時,將鮮貝撒入炒鍋中,用鍋鏟攪拌,炒至外層的糊狀凝固,顏色相同時,取出,散開。油溫升至九成熱(約225℃)時,將鮮貝煎至外層金黃時取出,控油,裝盤。上菜的時候,帶上胡椒和鹽。
鮮貝蒸豆腐
材料:豆腐250克,鮮貝50克,豆豉,蒜末,鹽,糖,料酒,少許澱粉。
做法:1,豆腐切成長方形塊,用開水焯壹下,用淡鹽水泡壹下提味,鮮貝洗凈,瀝幹水分,用鹽、料酒、澱粉拌勻上漿。
2.豆豉蒸好後,用刀剁碎。將豆豉和蒜末放入炒鍋中用少許油翻炒,備用。
3.將豆腐塊排在盤中,放上鮮貝,撒上2,入蒸鍋蒸10分鐘,取出。
4.炒鍋洗凈,湯燒開,加糖,用水澱粉勾住,澆在豆腐上。
新鮮貝類
別樣魯菜
原料:鮮貝350克,龍蝦片15克,鹽2克,味精1克,料酒5毫升,澱粉20克,蛋黃15克,植物油40克。
制作流程:1。在碗中打碎蛋黃,加入澱粉制成稠的蛋糊。將鮮貝放入碗中放大,加鹽、料酒、味精,腌制入味,再拌入蛋糊。
2.把勺子放在火上翻炒,註入花生油燒至六成熱,然後把曬幹的鮮殼壹個壹個滴下去,直到表面變硬。油溫升高後,倒入新鮮的貝殼炸至金黃色,然後放在盤子裏。龍蝦片炸好後,取出來碼在金袍裏的鮮殼周圍,撒上鹽和胡椒粉。
風味特點色澤金黃,外酥裏嫩,鮮香可口。
醫學評價高血脂、高血壓、冠心病、肥胖患者不宜食用。
紅燒竹筒粥
材料:大米100g,鮮貝80g,腐竹30g,姜絲3g,鹽1小勺(5g),蔥花10g,白胡椒粉少許,幹澱粉少許。
練習:
1.將鮮貝洗凈,切塊,用少許幹澱粉腌制備用。將腐竹用溫水浸泡,洗凈切絲。
2.大米淘洗幹凈,鍋中加水1500ml,大火燒開,倒入大米,小火煮60分鐘。
3.將腐竹絲放入火中煮3分鐘,然後倒入幹貝片和姜絲。燒開後,加鹽、蔥花、白胡椒粉調味。
小貼士:新鮮的貝類是腰帶裏的肉。如果在市場上不好買,可以去超市的冰櫃裏找找。名字叫——冷凍鮮貝。
清炒鮮貝
將鮮貝用澱粉和鹽上漿,取出油鍋,油五成熱時取出鮮貝,取出另壹只油鍋,將豌豆、胡蘿蔔丁、蘑菇丁炒熟,加入鮮貝、鹽,勾芡。先把胡蘿蔔丁煮熟,或者用黃瓜丁、青椒丁等。
牛奶烤扇貝
【食材/調料】芝士絲200克,16鮮扇貝,白酒適量,鹽少許。
大蒜蛋黃醬200克,巴西適量。
[生產過程]
(1)將鮮貝洗凈晾幹,抹上白酒,撒上少許鹽備用。
(2)用竹簽串扇貝,每串4個。
(3)將蛋黃醬和大蒜壹起倒在扇貝上,撒上芝士絲。
(4)烤箱溫度設定為250℃,然後將扇貝放在烤盤上,在烤箱中烤約10分鐘後取出,撒上羅勒。
數量:4串
鵝肝炒扇貝
材料:法國鵝肝3片,新鮮扇貝6片,蘆筍6根,洋蔥100g,胡蘿蔔30g,洋蔥20g,切片加鹽炒熟,絞成糊狀。& ltBR & gt調料:鹽、糖、白粉。
特點:材料與工藝的結合呈現出壹種優雅的料理,入口即化,味道極其鮮美。
制作方法:1。將新鮮的貝類浸泡在水中,即浸泡在冰水中,迅速冷卻。把它們拿出來,在側面切成壹半的深度。加入蔥、姜、鹽、酒約10分鐘,煎至兩面發黃即可食用。
2.取蘆筍的雄蕊,用鹽水焯壹下,作為菜肴裝飾。
3.取出鵝肝,略煎,放在鮮貝上,淋上醬汁,用蘆筍裝飾。
金針菇拌鮮貝
原料:冷凍鮮貝肉、金針菇。
調料:白醋、健康均衡的鹽、美味的醬油、白糖、辣椒醬。
配料:韭菜、姜、蒜頭
練習:
將新鮮的貝類解凍,用清水沖洗。取壹個湯鍋,倒入半鍋水,開大火。水開後,將鮮貝倒入鍋中,用筷子叉開,過壹會兒取出,瀝幹水分,切成薄片。
金針菇切去根部,清水沖洗幹凈,倒入湯鍋,煮熟後取出,瀝幹水分,切成段。
將青蔥洗凈,切成非常細的蔥花。蒜頭,去皮,洗凈,剁成蒜泥。生姜洗凈,切成姜末。
取壹個深碗,將鮮貝放入碗中,加入白糖、健康平衡鹽、美味鮮醬油、白醋、蔥花、蒜泥、姜末,攪拌均勻,放置20分鐘左右即可入味。
取壹個碗,將切好的金針菇放入碗中,加入少許辣椒醬攪拌均勻。取壹個書碟,將金針菇鋪在碟底,將拌好的鮮殼鋪在金針菇上,用勺子將剩下的辣椒醬均勻地澆在鮮殼上,即可食用。
特點:金針菇滑嫩可口,貝類酸嫩。
魚味扇貝
它的菜系是粵菜。
有特色的粵菜
菜的基本特點是紅亮,鮮貝松軟可口。
基本材料是新鮮貝類,菱角,蒜末,姜末,辣椒和蔥花。
材料:(1)鮮貝200g)菱角50g)蒜末10g(4)姜末5g(5)花椒10g(6)蔥花20g。
調料:a(1)蛋清1 (2)澱粉L勺(3)鹽半勺b(1)辣椒醬L勺(2)糖L勺(3)味精10勺(4)料酒1勺(5)。
做法:1。將鮮貝洗凈,加入調味料a(1)-(3)拌勻。2.將荸薺剁成細粉,辣椒去籽。3.取壹個麻碗,將調料b(1)-(2)拌成醬。4.先把鍋加熱。
特點:成品菜色澤鮮紅,鮮貝滑嫩可口。
鮮貝和西瓜球
材料:半個西瓜、300克鮮貝、少許蘑菇和胡蘿蔔、生粉、料酒、
鹽、味精、糖、香油。
方法:1。西瓜瓤用小圓勺挖成小球備用。
2.將鮮貝與生粉、味精、鹽、少許精煉油混合,備用。
3.鍋裏放壹勺精煉油,加熱,然後把切成菱形塊的蘑菇和胡蘿蔔翻炒。
過壹會兒,加入鮮貝、料酒、味精、糖和少許水,翻炒至熟,然後倒入西瓜丸。
倒入少許香油,攪拌均勻。上菜。
特點:美味爽口,色彩鮮艷,果香濃郁。
芒果鮮貝
材料1。三個芒果。新鮮貝類240克3。沙拉量4。魚卵量。
烹飪方法1。芒果洗凈,對半切開,挖空,果肉切成菱形備用。
2.將新鮮的貝類浸泡在熱水中,煮熟後撈起。將它們切片,與芒果肉和沙拉醬混合。
3.將拌好的鮮貝放入芒果碗裏,撒上魚蛋。
XO醬炒幹貝
做法:1。鮮貝用鹽、白胡椒粉、生粉、料酒,拌勻,定大小,靜置半小時以上。
2.西蘭花煮熟後,用蒜和鹽翻炒,作為邊緣。
3.鮮貝上油後,放入另壹個油鍋,放入XO醬炒香,再放入蔥姜汁、黃酒、醬油。
鹽,少許糖,少許生粉。