空心菜的做法是紅燒
清蒸鱸魚(或其他魚),蒜蓉炒心,蓮藕骨頭湯
烤豆腐、炒甘藍、水果骨頭湯(水果可選雪梨、蘋果,加紅棗、銀耳等。)
蒸排骨(芋頭或土豆蒸),炒菠菜,冬瓜湯。
熬紅衫或黃魚,西紅柿炒雞蛋,胡蘿蔔馬蹄小米骨頭湯。
梅菜蒸肉餅(配碎馬蹄和雞蛋會更好吃),炒大白菜,雞骨湯。
香菇雞片,蔥炒豆芽,豆瓣,鯽魚骨頭湯。
沙茶牛肉,蒜蓉炒生菜,葛根馬蹄胡蘿蔔骨頭湯。
煮魚頭(草魚頭,鱅魚頭都可以),炒春菜,蘿蔔骨頭湯。
紅燒茄子,木耳百合炒芹菜,豬心燉西洋參湯
烤蝦(先炸再用蒜、蔥、醬油、沙茶等炸。),油麥菜和苦瓜排骨湯。
蒸雞蛋,鮮菇炒肉片,炒莧菜,清補涼骨頭湯
黃豆酸菜燜排骨(或五花肉),水煮西蘭花,綠色
清蒸魚、炒白菜絲、木耳紅棗骨頭湯
菜炒肉絲,水煮榨菜,煮黃瓜湯。