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空心菜的做法是紅燒

清蒸鱸魚(或其他魚),蒜蓉炒心,蓮藕骨頭湯

烤豆腐、炒甘藍、水果骨頭湯(水果可選雪梨、蘋果,加紅棗、銀耳等。)

蒸排骨(芋頭或土豆蒸),炒菠菜,冬瓜湯。

熬紅衫或黃魚,西紅柿炒雞蛋,胡蘿蔔馬蹄小米骨頭湯。

梅菜蒸肉餅(配碎馬蹄和雞蛋會更好吃),炒大白菜,雞骨湯。

香菇雞片,蔥炒豆芽,豆瓣,鯽魚骨頭湯。

沙茶牛肉,蒜蓉炒生菜,葛根馬蹄胡蘿蔔骨頭湯。

煮魚頭(草魚頭,鱅魚頭都可以),炒春菜,蘿蔔骨頭湯。

紅燒茄子,木耳百合炒芹菜,豬心燉西洋參湯

烤蝦(先炸再用蒜、蔥、醬油、沙茶等炸。),油麥菜和苦瓜排骨湯。

蒸雞蛋,鮮菇炒肉片,炒莧菜,清補涼骨頭湯

黃豆酸菜燜排骨(或五花肉),水煮西蘭花,綠色

清蒸魚、炒白菜絲、木耳紅棗骨頭湯

菜炒肉絲,水煮榨菜,煮黃瓜湯。