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如何判斷純椰子粉是否含有植脂末?

1.口感辨別,含植脂末的純椰子粉會更醇厚,能聞到椰香,含植脂末的椰子粉會更細,絲滑。

2.認同白醋。含有植脂末的純椰子粉倒入白醋中不會沈澱。

吃椰子粉的副作用會誘發動脈硬化,增加心臟病的概率,有腦血管意外的風險。所以不要吃太多椰子粉。新鮮的椰子汁含糖量不高,喝了不容易發胖,但是加工過的椰子粉會添加蔗糖,含糖量會比較高,熱量也比較高,所以經常和椰子粉混著喝會發胖。愛美的女性壹定要適量吃椰子粉。