甘菊茶有什麽功效和作用？
甘菊茶有以下功效和作用:
1.放松:甘菊茶有壹定的鎮靜作用，可以緩解情緒問題，有助於放松。
2.緩解壓力:甘菊茶中含有壹些可以促進大腦神經遞質分泌的成分，有助於緩解壓力和焦慮。
3.促進消化:甘菊茶可以促進食欲，提高胃腸道的消化能力，改善腸胃問題。
4.改善睡眠:甘菊茶對入睡困難、失眠的人有很好的緩解作用。
5.分布美容:甘菊茶也有美容作用，可以消除面部的光澤，淡化黑眼圈。
總之，甘菊茶是壹種非常健康的飲料。經常飲用可以改善身體機能，有助於保持健康。